EMSHiit

EMS (ELECTRIC MUSCLE STIMULATION)

[ ] Μια πρωτοποριακή καινοτόμος μέθοδος εκγύμνασης πλήρως αναγνωρισμένη και διαδεδομένη σε όλη την Ευρώπη. μέθοδος ονομάζεται ηλεκτρομυική διέγερση. Οι συσπάσεις των μυών ταυτόχρονα σε όλο το σώμα είναι το χαρακτηριστικό καθώς και η αντίσταση που προκαλεί το ρεύμα στο κορμί.

[ ] Έχει αναγνωριστεί απ τον ιατρικό σύλλογο Αθηνών και δεν έχει καμία απολύτως παρενέργεια στον οργανισμό. Επίσης δεν υπάρχει κανένας μυϊκός τραυματισμός καθώς οι ασκήσεις που γίνονται είναι όλες αερόβιες

[ ] Το μηχάνημα ξεκίνησε και εφευρέθηκε στη Γερμανία για θεραπευτικούς λόγους αρχικά καθώς βοηθάει και ενδυναμώνει τους μυς. Βοηθάει ανθρώπους που πάσχουν από παραλύσεις στα άκρα, οσφυαλγίες, ενώ παράγει ακόμα και καρδιακό έργο για ασθενείς που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια

[ ] Η συνέδρια διαρκεί 20' λεπτά και χωρίζεται σε τρία προγράμματα. Το πρώτο είναι το αερόβιο που έχει ως αποτέλεσμα τη καύση λίπους ,την ενεργοποίηση του μεταβολισμού, καταπολέμηση κυτταρίτιδας καθώς και απώλεια βάρους. Το δεύτερο είναι αυτό που ονομάζουμε ΕΜS ( electric muscle stimulation ) .Όπου τα 20' λεπτά αντιστοιχούν σε 90' λεπτά "γυμναστηριακής" άσκησης και επιτυγχάνουμε πλήρη σύσφιξη ενδυνάμωση και αντοχή. Το τρίτο πρόγραμμα είναι η αποθεραπεία με διατάσεις όπου οι μυς χαλαρώνουν.

[ ] Είναι ένας ιδανικός τρόπος εκγύμνασης καθώς σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα πραγματοποιούμε μια προπόνηση που ξεπερνά τις 1,30 ώρες μιας τυπικής επίσκεψης στο γυμναστήριο. Έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα σε "στέγνωμα" και σε σύσφιξη. Εξαφανίζει τη κυτταρίτιδα καθώς και επιπέδωση της κοιλιακής χώρας αλλά και ενδυνάμωση των ραχιαίων.

Με την συγκεκριμένη εφαρμογή μπορείτε να κλείνετε ραντεβού στο γυμναστήριο EMSHiit.

Για να κλείσετε ραντεβού, πρέπει να εγγραφείτε/συνδεθείτε και στην συνέχεια να επιλέξετε από το ημερολόγιο την επιθυμητή ημερομηνία και ώρα.

Αφού εγγραφείτε, θα μπορείτε να συνδέεστε και να βλέπετε τα επόμενα ραντεβού σας.

Μπορείτε επίσης να κλείσετε θέση και μέσω του ιστότοπου https://emshiit.gr/book-now/