健康プロモ

Promoción de la salud tiene una nueva!

Completamente rediseñado, el funcionamiento también es ágil, se hizo más conveniente.

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Persona ocupada también siguió fácil! Android inteligente de gestión auto-salud

Resultado del diagnóstico de la salud es una preocupación, usted quiere a la autogestión en inteligente, que desea iniciar una dieta ... como usted.

Esta aplicación es una herramienta auxiliar de la versión web de "promoción de la salud". Voy a seguir sin irrazonable el registro del día a día, incluso desde el tiempo de trayecto o en la calle.

Métodos de uso]

1. Inicie sesión en la promoción de la salud mediante la introducción de la ID y la contraseña.

Usuario general, por favor inicia sesión sin introducir el ID de la organización esfuerzos.

2. Calcular el metabolismo basal en "Configuración".

Sexo, edad, altura, ingrese el peso, listo cuando el metabolismo basal se establece.

3. empezar inmediatamente. Seleccione una fecha del calendario, vamos a grabar, como la dieta y el ejercicio para el día.

※ Sobre Fijación de Metas

No se puede hacer la fijación de metas en la aplicación, pero, Notas,

Se recomienda establecer objetivos en la versión web de "promoción de la salud".

En la página el establecimiento de metas de "diario de salud", puede establecer los objetivos para el siguiente.

· Prácticas de estilo de vida, la dieta y la grabación de la grabación de vídeo

[Función principal]

● auto chequeo de la vida de estilo de vida práctica diaria GRABACIÓN

el hábito de mirar volver algún día de hoy antes de ir a la cama.

El "o no la medida en que los" objetivos de estilo de vida que ha configurado en la versión web de "promoción de la salud", y la auto-evaluación en cuatro etapas.

※ registro práctica el estilo de vida no puede ser registrada y no establece objetivos en el sitio Web.

● In situ comer GRABACIÓN comida. Así que seguí!

Desayuno, almuerzo, cena y otros (aperitivos y bebidas), registraron una rápida con una sola mano.

El consumo de energía en los registros de la dieta que usted puede decir a simple vista.

Función también, si usted usa una fotos de comida se pueden registrar "foto memo",

Es útil recordar el menú durante la grabación de más tarde.

※ Puedo grabar sin el establecimiento de metas.

● tareas domésticas ejercicio GRABACIÓN y desplazamientos también un buen ejercicio

Actividades de la vida que se pueden grabar (la vida o movido cuánto cuerpo) y el ejercicio (como el deporte y la formación).

Y la cantidad de movimiento total del día, también se puede ver la energía consumida.

※ Puedo grabar sin el establecimiento de metas.

● Gestión cuerpo

Y los datos del cuerpo, también me pueden grabar fácilmente en los temas del día.

● Grabar Calendario

Si quiere mirar hacia atrás los datos, usted puede enumerar comprobar de nuevo en el pasado.

● gráfico

Inicio, calendario de grabación, balance de energía, con cada pantalla de la meta,

Cuando el Android en el paisaje (de lado),

Viendo 1 semana gráfica del balance energético y el peso corporal.

En cualquier momento que usted pueda volver a fingir de 1 semana de situación.

※ Cuando la pantalla vertical (retrato), para volver a la pantalla original.

● balance energético

El peso corporal es IN y (comió energía) y OUT los que aumentan o disminución en el saldo de (energía consumida).

Aquí, en la grabación de la dieta, contra el registro de movimiento + tu metabolismo basal,

I representa el resto del día en el área de color.

Save the Kitara comidas que aumentan el área de la naranja, etc. también una medida de la dieta.

EN: La energía de admisión en los registros de la dieta (desayuno + comida + cena + Otros)

OUT: el consumo de energía (actividad diaria + ejercicio) en el registro de movimiento + metabolismo basal

● Twitter cooperación

Y el contenido de la comida (desayuno, almuerzo, cena y otra) de peso corporal, por el número de pasos,

Es posible twittear para cada elemento.

● Conversión automática el número de pasos en el impulso (Ex)

Cuando se graba el número de pasos, se pueden grabar automáticamente convertido en impulso (Ex).

Por favor, elegir de antemano la conversión de la ciudad en "Configuración".

Diario de la información registrada que se registró en esta aplicación, la versión Web de sitio, página Versión móvil, usted puede trabajar con la aplicación de la versión iPhone.