FoodieManav 2

Lo admitimos: hay algunas (o más, muchas) mañanas en las que es todo lo que podemos hacer para levantarnos de la cama y tomar un puñado de cereales o una barra de granola en nuestro camino hacia la puerta. No es como un desayuno gourmet es un objetivo diario realista. Pero eso no significa que debamos conformarnos con un aumento de azúcar que nos dejará tristes y hambrientos solo media hora más tarde. Te sorprendería saber cuántas ideas saludables de desayuno requieren muy poco esfuerzo cuando se ponen en práctica.