GZCL Workout Logger

Concéntrese en sus ascensores y deje que esta aplicación se encargue del resto

Es hora de dejar de hurgar con las hojas de cálculo.

Comience a usar este rastreador de ejercicios intuitivo creado específicamente para programas GZCL. Deje que la aplicación entregue las matemáticas para que pueda concentrarse en lo que importa, fortaleciéndose.

Precargado con estos programas:

- GZCLP

- Jacked y Tan 2.0

- Ultra alta frecuencia 5 semanas

- Ultra alta frecuencia 9 semanas

- Progresión de intensidad dependiente del volumen

- The Rippler

El método GZCL, creado por Cody Lefever, está demostrado que te hace más fuerte. Pero es difícil planificar y rastrear los programas usando una hoja de cálculo. Y tienes que calcular tus progresiones. Y no recuerdas qué peso se suponía que levantarías en el gimnasio. Si solo hubiera una manera más fácil ... ¡PERO ESPERE! ¡Ahi esta! Descargue esta aplicación y súbase al tren fácil a gainville.

CARACTERISTICAS:

- Programas precargados

- Progresiones automatizadas

- Interfaz simple

- Publicar estadísticas de entrenamiento

- Imágenes de ejercicio

- Conjuntos de calentamiento, falla y AMRAP (tantas repeticiones como sea posible)

- Soporte para Imperial (lb) o métrico (kg)

- Notas de entrenamiento y / o notas específicas de ejercicio

- Temporizador de descanso personalizable por ejercicio