Hanako

Tu compañero de salud personal

Con la aplicación Hanako puedes analizar tu estilo de vida y usar entrenamientos, entrenamientos, meditaciones y recetas para vivir más saludable. También obtiene acceso a concursos, artículos breves, cuestionarios e información de servicio sobre temas de salud.

Solo puede utilizar la aplicación Hanako si se la proporciona su empleador. De lo contrario, no es posible registrarse ni iniciar sesión.

Análisis de estilo de vida:

Con la aplicación Hanako puedes analizar tu estilo de vida. Responda preguntas sobre su comportamiento de salud y determine su puntaje de estilo de vida.

Evaluaciones y recomendaciones:

Recibirá información, evaluaciones y recomendaciones sobre las áreas de estilo de vida de resistencia, fuerza, inactividad, nutrición, bienestar, estrés, sueño y tabaquismo.

Objetivos y consejos:

Desarrolle hábitos saludables estableciendo y siguiendo metas basadas en recomendaciones individuales. Utilice consejos adecuados para la vida cotidiana como guía. Cíñete a tus objetivos y gana hasta cuatro insignias.

Mejora del estilo de vida:

Manténgase activo y mejore su estilo de vida con la aplicación Hanako. Utilice una amplia selección de entrenamientos, entrenamientos, meditaciones y recetas.

Competiciones:

Participe en concursos grupales organizados por su empleador. Intenta ganar el primer lugar junto con tus compañeros.

Pasos:

Puede transferir automáticamente sus pasos desde Google Fit, Fitbit o Garmin a la aplicación Hanako. Con Google Fit puedes usar tu teléfono inteligente como podómetro.

Tareas y recompensas semanales:

Completa tareas semanales para ganar puntos y fichas. Puede canjear los tokens por varias recompensas.

Información y servicio de salud:

En la aplicación Hanako también encontrará artículos breves y cuestionarios sobre temas de salud, así como diversa información de servicios con contenido relacionado con la salud.

Gestión sanitaria corporativa:

Las empresas pueden incluir sus ofertas corporativas de salud en la aplicación Hanako y utilizar la aplicación como canal de comunicación para informar a sus empleados sobre noticias y servicios en cualquier momento.