HiFit – Rutina para glúteos y abdomen

El plan diario verificado aumenta gradualmente la intensidad del ejercicio para garantizar que desarrolles abdominales con eficacia. Además, cada ejercicio tiene una efectiva guía de video y una descripción detallada para ayudarte a desempeñarte de forma correcta y segura. Aplicación fitness ideal para una rutina de entrenamiento en el hogar, sin necesidad de equipo.

Características principales:

✨Varios programas de entrenamiento para todos los niveles;

✨Plan diario comprobado, de principiante a experto;

✨ Video guías profesionales con voz que te guía durante el entrenamiento;

✨Comparte el logro diario de tus amigos;

✨Disfruta de un video corto y divertido durante el entrenamiento;

✨Recordatorio de entrenamiento personalizado

Programas de entrenamiento de HiFit

▶Cuerpo completo clásico

▶Despiértate en la mañana

▶Estiramiento antes de dormir

▶Ejercicios para las piernas

▶Ejercicios para los glúteos

▶Ejercicios para el abdomen

▶HIIT para Core Training I

▶HIIT para Core Training II

▶HIIT para Core Training III

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