Masterclass Nutrition

Les Masterclass du Dr. Jean-Michel Cohen sont des formaciones en vídeo para devenir la Mini-Nutritionniste de votre famille. L'objectif de ces Masterclass est de vous aider à ne plus jamais faire d'erreurs quand vous composez un repas, mais aussi quand vous faites vos cursos.

Dans ces Masterclass, vous allez découvrir notamment :

- Tout ce que vous devez savoir pour manger équilibré et maintenir votre poids idéal sans connections.

- Les 5 règles pour être ciertos d'obtenir, chaque jour, le bon niveau de nutriments.

- Les propriétés des 12 superaliments qu'il faut manger une fois par semaine.

Les Masterclass nutrición pour quoi faire ?

Le Dr. Cohen explique: "Voilà des années que je voulais proponer des formaciones sur la nutrición telle qu'on devrait l'enseigner à l'école. Elles existent enfin! Vous allez apprendre les grands principes pour toujours manger équilibré, vous adapter à toutes les situaciones de la vie et, surtout, en faire profiter vos proches.

Que contiennent les Masterclass nutrición ?

Chaque Masterclass durante 3 y 4 horas. Elle est divisée en 3 ou 4 módulos qui comprenne 4 à 6 cours de Nutrition en video, assurés par le Dr Cohen.

Vous pouvez télécharger les synthèses rédigées de chaque module en format PDF (à imprimer) et en format audio MP3 à écouter en voiture ou pendant le sport.

Vous profiterez aussi de nombreux bonus et d'un certificado de participación à imprimer.

Quelles sont les Masterclass disponibles en la aplicación?

- La Masterclass Nutrition: Savoir Manger Pour la vie

Una formación en 4 módulos (12 cursos) para aprender a manejar mieux, de manière toujours variée et équilibrée. Vous allez acquérir les bons réflexes pour toujours manger équilibré et ne plus jamais faire d'erreurs dans vos choix alimentaires pour le reste de votre vie.

Módulo 1: C’est quoi la Nutrition?

Módulo 2: Les famille d’aliments, à quoi ça sert?

Módulo 3: Ça veut dire quoi manger équilibré?

Módulo 4: L'importance de l'alimentation pour votre santé

- La Masterclass Aliments: Tout savoir sur les aliments

Una formación en 3 módulos (20 cursos) para redécouvrir les grandes familles d'aliments sans tabous et apprendre comment bien choisir les produits que vous avez l'habitude de consommer : pain, viandes, légumes et féculents, mais aussi charcuteries, postres sucrés, etc.

Módulo 1: L'Étiquetage alimentaire et les Protéines

Módulo 2: Les Glucides

Módulo 3: Les Corps gras et les Boissons

Allez-vous obtener un certificado ?

À la fin de chaque module, vous participez à un quiz de connaissances pour valider ce que vous avez appris. Cuando usted avez complété la formación, vous obtenga votre certificado de participación qui valide le fait que la formación a été suivie en intégralité.

Vos commentaires sur l'application Masterclass Nutrition :

"Jean-Michel nous amène de la bonne humeur et du coup le rééquilibrage alimentaire devient ludique. Ça n'est pas quelque eligió de grave, de sérieux, de triste... Au contraire !" - Sylvie M., gerente de oficina

"Bonjour, je suis étudiante en BTS Diététique, j'aurais mon diplôme cette année et je compte devenir diététicienne parce que je suis passionnée de Nutrition depuis plusieurs années déjà. J'adore votre franquicia, votre simplicité, et j'apprends beaucoup de chooses qui me serviront dans mon métier!" - Julie A., estudiante

"Encore merci pour toutes vos vidéos motivantes et très instructives. On apprend à lire une étiquette, on comprend mieux les différentes catégories d'aliments... Cela m'aide beaucoup au quotidien. Bravo Docteur ;)" - Anne-Sophie G. , empleado

Todas las informaciones sobre nutrición y todos los consejos de santé donnés dans cette application respectent scrupuleusement les recommandations officielles du Program national Nutrition Santé (PNNS) conçu par Santé Publique France (Ministère de la Santé). Vous pouvez accéder au site officiel du PNNS ici : https://www.mangerbouger.fr/