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meditación relajación yoga aplicación música para relajars conciliar el sueño

¿Tiene problemas para conciliar el sueño? ¿Quieres relajarte y calmar tus nervios? meditación relajación yoga música es la aplicación para ti que te ayudará a calmarte y quedarte dormido con melodías relajantes.

deshacerse del estrés, la ansiedad y quedarse dormido fácilmente. Mezcle música blanca sin fin, sumérjase en los sonidos de meditación profundamente relajantes y mantenga el hábito de sintonizarse con la mente en una forma más articulada.

meditación relajación yoga música te da la libertad de crear tu propia relajación y experiencia antes de dormir escuchando interminables sonidos blancos. adormecerse con la música relajante de la aplicación.

descubre la colección de sonidos simple y extensa. deje que las muchas prácticas guiadas incorporadas como ritmos, animaciones, visualización, hipnosis, cánticos y más calmen su mente.

sumérjase en una rica banda sonora personalizada para que su mente duerma sin estrés. inhale y exhale con la música relajante para practicar ejercicios de respiración tranquila.

cuando se despierte a la mañana siguiente, fortalezca su memoria cognitiva permitiéndose la meditación y el yoga relajantes.

encuentre lo mejor para levantar el ánimo a partir de sonidos como sonidos de la naturaleza, sonidos del agua, música de meditación, sonidos asmr, ruido blanco, música curativa, sonidos 3d.

caracteristicas

🧘🏼‍♂‍ un recordatorio a la hora de acostarse para establecer un nuevo sonido relajante y conseguir un sueño más reparador

💤 está diseñado para escuchar en suspensión, así que use la opción de temporizador para detener la aplicación después de un período de tiempo establecido

🌼 agrega categorías y haz favoritos para cada momento