MoodMate

MoodMate te ayuda a comprender y reflexionar sobre tu estado de ánimo diario mediante un registro sencillo y funciones interactivas. Presta atención a lo que te hace feliz y lo que te provoca estrés, y descubre patrones en tu estilo de vida.

✨ Características principales:

📝 Registra tu estado de ánimo: Selecciona tu estado de ánimo y añade una nota breve.

🌟 Lista de factores que mejoran el estado de ánimo: Explora actividades positivas para levantarte el ánimo.

⚡ Lista de factores que te impulsan: Identifica los factores que pueden bajar tu estado de ánimo.

☕ Opciones de bienestar: Elige actividades reconfortantes o cosas que disfrutes.

📜 Reflexiones diarias: Consulta resúmenes personalizados de tu estado de ánimo según tus preferencias.

📂 Seguimiento del historial: Revisa tus registros de estado de ánimo y actividades anteriores.

MoodMate hace que el seguimiento del estado de ánimo sea sencillo, atractivo y divertido, ayudándote a estar al tanto de cómo tus acciones diarias afectan tu bienestar emocional.