MoodMate

MoodMate vous aide à comprendre et à analyser votre humeur quotidienne grâce à un journal simple et interactif. Soyez attentif à ce qui vous rend heureux et à ce qui vous stresse, et découvrez des tendances dans vos choix de vie.

✨ Principales fonctionnalités :

📝 Enregistrez votre humeur : sélectionnez votre humeur et ajoutez une courte note.

🌟 Liste des boosters d'humeur : explorez des activités positives pour vous remonter le moral.

⚡ Liste des déclencheurs d'humeur : identifiez les facteurs qui peuvent nuire à votre humeur.

☕ Sélections réconfortantes : choisissez des activités ou des articles réconfortants que vous appréciez.

📜 Réflexions quotidiennes : consultez des résumés d'humeur personnalisés en fonction de vos entrées.

📂 Historique : consultez vos journaux d'humeur et activités passés.

MoodMate rend le suivi de l'humeur simple, engageant et amusant, vous aidant à rester conscient de l'impact de vos actions quotidiennes sur votre bien-être émotionnel.