Moonoa: Duerme bien

¿Cansado de estar cansado?

¿Preparado para dormir bien? ¿De manera natural? ¿Con resultados duraderos? Entonces no busques más.

En Moonoa sabemos que, para resolver un problema, primero debes entenderlo. Nuestro método científicamente probado combina la psicología con la tecnología para vencer el insomnio de una vez por todas.

Haz un seguimiento de tus noches y empieza un programa 100% personalizado para mejorar tu sueño para siempre.

TU PROGRAMA PERSONALIZADO

Desarrollado por doctores y psicólogos expertos en el sueño y la terapia cognitiva conductual (TCC).

Artículos diarios, ejercicios, y retos sobre el sueño, la psicología, y la relajación.

Apoyo exclusivo de tus coaches expertos en el sueño, tanto por chat como por mail.

10 minutos es suficiente para empezar a cambiar tus hábitos y mejorar tu sueño.

RASTREA Y ANALIZA TU SUEÑO

Recibe análisis de sueño precisos y detallados: los ciclos por los que has pasado, la duración, la regularidad, los despertares nocturnos...

Guarda tu hora de acostarte y levantarte.

Grabaciones de sonido (ronquidos, hablar dormido...) y detector de movimiento.

Historial de tu puntuación del sueño y estadísticas ordenadas por día, semana, y mes.

ESTRESATE MENOS, RÉLAJATE MÁS

En Moonoa sabemos lo importante que es relajarse y descansar.

Descubre meditaciones guiadas, música relajante, y cuentos para dormir ilimitados para aliviar el estrés antes de dormir.