Next Step: causa y acción

Next Step te ayuda a convertir un error que se repite, una distracción o un hábito que quieres cambiar en una causa clara y una pequeña acción siguiente.

Escríbelo en tres pasos breves —el problema, por qué se repite y la acción siguiente— y vuelve después para comprobar qué hiciste de verdad.

Qué puedes hacer

• Anotar en menos de un minuto: problema, razón y acción siguiente

• Ver en la pantalla Hoy tus acciones pendientes

• Organizar las notas en carpetas, con etiquetas y búsqueda

• Repasar tu semana y compartir el resumen como imagen

• Ejecutar rutinas con tiempo (macros) con recordatorios y ver cómo fueron

• Registrar tus propios números: sueño, estudio, ejercicio

• Bloquear la app con PIN o biometría

• Hacer copia de seguridad y restaurar tus notas en un archivo

• Usarla en 27 idiomas, con tema claro y oscuro

Privada desde el diseño

Sin cuenta ni registro. Tus notas se quedan en tu dispositivo y el desarrollador no las recibe. La app muestra anuncios mediante Google AdMob y puedes gestionar tus opciones de privacidad de anuncios en Ajustes.

Next Step es una herramienta de reflexión personal. No ofrece consejo médico ni psicológico.