PEP: Intermittent Fasting

¿Dieta agotada? ¿Quieres adelgazar y mejorar tu salud?

PEP: El ayuno intermitente es una aplicación para la pérdida de peso, la recuperación y el bienestar. El programa de adelgazamiento se basa en la conocida técnica del ayuno intermitente y se adapta individualmente para ti.

El ayuno intermitente es una dieta para adelgazar, cuya esencia es la negativa periódica a comer. Este tipo de dieta hace que el cuerpo queme grasa y adelgace, lo que le permitirá ver los primeros resultados de perder peso en una semana. La principal ventaja es que no tendrás que renunciar a la comida en absoluto, será suficiente con saltarte el desayuno, el almuerzo o la cena.

La aplicación ayudará a:

- Perder peso.

- Disminuye el estrés.

- Para mejorar el bienestar

- Normalizar el sueño

- Para mejorar tu salud

Te permite desarrollar un programa personalizado de ayuno intermitente y recuperación, que te ayudará a perder peso rápidamente sin perjudicar tu salud. Sin dietas ni contadores de calorías. La aplicación también permite volverse más atlético y mejorar su bienestar. El resultado es visible después de una semana.

Características de la aplicación:

- Adaptación de planes de inanición.

- Establecer una meta personal.

- El temporizador de la inanición.

- Planes de ayuno a intervalos conocidos: 14/10, 16/8, 20/4.

- Estadísticas convenientes de su hambre. Todos los resultados en gráficos convenientes.

- La aplicación está disponible de forma gratuita.

- Aplicación gratis.

¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente?

+ Los beneficios para la salud del ayuno intermitente están probados por investigaciones científicas.

+ Estilo de vida y salud mejorados.

+ Reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.

+ Rápida pérdida de peso y recuperación de un peso corporal saludable.

+ Se pueden reducir los síntomas de alergias e intolerancias alimentarias.

+ Tu cuerpo desarrolla un nuevo mecanismo de quema de grasa.

+ El hambre estimula la limpieza del cuerpo.

+ El ayuno intermitente es un cambio natural en su dieta.

Agradecemos sus opiniones y experiencia, así que no dude en compartirlas con nosotros [email protected]

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