Respiración Pranayama

Mejora tu salud y profundiza la relajación y la meditación con la ayuda de esta útil aplicación.

Establece el número de pranayamas que quieres hacer, cuántas unidades deseas para cada ciclo de la respiración (inhalación, retencion, exhalación) , cuánto tiempo debe durar cada una de las fases, y al final empieza a respirar de una manera profunda y relajada.

La respiración es una de las cosas más importantes para una existencia saludable y feliz y con esta aplicación serás capaz de mejorar la calidad de tu vida un respiro tras otro!

Respiración feliz, feliz pranayama!

IN ENGLISH

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Improve your health and go deeper in relaxing and meditation with the help of this useful application.

Set the number of pranayamas you want to do, how many units you want for every cycle of breathing (inhaling, holding, exhaling and holding again) and how long has to be every unit, and start breathing in a deep and relaxed way.

Breathing is one of the most important things for an healthy and relaxed existence and with this app you will be able to improve the quality of your life just one breath after another!

Happy breathing, happy pranayama!