RF TEAM

¡Con la aplicación Roula's Fitness Team, tendrá acceso a programas de entrenamiento diseñados específicamente para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico! Este programa incluye sesiones de entrenamiento personalizadas que han sido diseñadas y recomendadas. Como tal, representa una oportunidad perfecta para un estado físico óptimo que es divertido, seguro y desafiante.

Puede seguir y realizar un seguimiento de sus entrenamientos, su nutrición, sus hábitos de estilo de vida, medidas y resultados, todo con la ayuda de su entrenador.

CARACTERISTICAS:

- Comunidad privada

- Accede a planes de entrenamiento y realiza un seguimiento de los entrenamientos.

- Siga los videos de ejercicios y ejercicios

- Realice un seguimiento de sus comidas y haga mejores elecciones de alimentos.

- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios

- Establezca objetivos de salud y estado físico y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos

- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevos récords personales y mantener rachas de hábitos

- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real

- Sea parte de comunidades digitales para conocer personas con objetivos de salud similares y mantenerse motivado

- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotos de progreso

- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programadas

- Conecte su Apple Watch para realizar un seguimiento de los entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde su muñeca

- Conéctese a otros dispositivos portátiles y aplicaciones como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y dispositivos Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y la composición corporal

¡Descarga la aplicación hoy!