RF TEAM

Dengan Aplikasi Tim Kebugaran Roula, Anda akan memiliki akses ke program latihan yang dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan kesehatan Anda! Program ini mencakup sesi latihan pribadi yang telah dirancang dan direkomendasikan. Dengan demikian, ini merupakan peluang sempurna untuk kebugaran optimal yang menyenangkan, aman, dan menantang.

Anda dapat mengikuti & melacak latihan Anda, nutrisi Anda, kebiasaan gaya hidup Anda, pengukuran dan hasil-semua dengan bantuan pelatih Anda.

FITUR:

- Komunitas pribadi

- Akses rencana pelatihan dan lacak latihan

- Ikuti bersama untuk latihan dan video latihan

- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Tetap di atas kebiasaan sehari-hari Anda

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda

- Dapatkan lencana tonggak pencapaian untuk mencapai yang terbaik pribadi baru dan mempertahankan garis kebiasaan

- Pesan pelatih Anda secara real-time

- Jadilah bagian dari komunitas digital untuk bertemu orang-orang dengan tujuan kesehatan yang sama dan tetap termotivasi

- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan

- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal

- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak latihan, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda

- Sambungkan ke perangkat dan aplikasi yang dapat dikenakan lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!