Plan de Seguridad (en caso de Crisis)

Plan en caso de crisis:

En una crisis psicológica, es importante actuar rápido. Con la ayuda de la Aplicación Plan de Seguridad, usted puede acceder fácilmente a su plan de seguridad en cualquier momento en su smartphone. La aplicación también le permite ver sus estrategias para lidiar con el problema y ponerse en contacto con personas que pueden ayudarlo.

El valor de un plan de seguridad se ha demostrado en varias psicoterapias muy aclamadas. Dos buenos ejemplos son la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia conductual dialéctica (TCD). Los afectados por la depresión, la esquizofrenia, los trastornos de ansiedad, los trastornos límite de la personalidad, los trastornos adictivos e incluso la bulimia o los atracones a menudo crean planes de seguridad para ayudarlos a manejar situaciones difíciles. Con la ayuda de esta aplicación cada persona puede acceder a su propio plan de seguridad de forma rápida y fácil en su smartphone.

Importante: Asegúrese de crear su plan de seguridad junto a un psicoterapeuta. Habiendo hecho esto, usted simplemente puede entrar en la aplicación, así que es fácil recuperarla de su smartphone en cualquier momento.

La Aplicación Plan de Seguridad está diseñada para ayudarle en una situación de crisis. Sin embargo, no se proporciona un servicio de pago. Usted tiene que introducir los números de teléfono de los contactos que podrán ayudarlo en una crisis. ¿Por qué no darle una oportunidad?

La aplicación no está destinada a reconocer, evitar, monitorizar, tratar o aliviar enfermedades. La aplicación actúa como un cuaderno, permitiéndole introducir simplemente los pasos de su plan de seguridad personal para que puedan estar disponibles fácilmente. Sin embargo, mantenga con usted una copia física de su plan de seguridad, para estar preparado incluso aunque su smartphone se rompa o se quede sin batería.

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