Squash Pacer Test

EVALUACIÓN DE APTITUD

Squash Physical Profile © es un paquete de ejercicios para clasificar el rendimiento físico de tu squash.

Beneficios: clasifique su estado físico general.

Squash Pacer Test © es la última actualización de Beep Test.

Beneficios: Mide su resistencia aeróbica en la cancha de squash. Clasifica tu rendimiento.

Esto mejorará su estado físico aeróbico y anaeróbico, creará objetivos de velocidad y frecuencias cardíacas objetivo.

Una prueba de velocidad incremental para medir el rendimiento en squash. A partir de 8,5 km / ha 18,5 km / h. Cada etapa con un incremento de 0.5 km / h cada 1 minuto.

Ghosting Builder ©

Cree y trabaje sus rutinas específicas de efecto fantasma con los informes realizados a partir de nuestro análisis de notación y movimiento.

Beneficios: trabaje sus rallyes ganados / sueltos; Capacidad aeróbica; juego de piernas.

ANÁLISIS NOTACIONAL Y DE MOVIMIENTO

golpes por minuto

velocidad media del jugador: rally / juego

velocidad promedio de la pelota - rally / juego

distancia total por rally / juego

tiros totales por rally / juego

duración por rally / juego

tipo de disparos

Gana puntos para el jugador A / jugador B en un diagrama de campo dividido en 12 regiones

Errores para el jugador A / jugador B en un diagrama de campo dividido en 12 regiones

Tipo de golpes, decisiones del árbitro, puntuación.

Ubicación de disparo para cada rally.

Descripción para cada rally: hora, duración, puntaje, jugador, decisión del árbitro, lugar de la pelota, tipo de tiro, distancia, velocidad del jugador, tiros totales, golpes por minuto.

Tasa de trabajo para 1 jugador:

Número de ocurrencias en 5 niveles de velocidad (caminar, baja velocidad, moderado, alto, correr)

calorías / hora, calorías totales

Distancia media y total en 5 niveles de velocidad.