Uplift Movement

Uplift Movement ayuda a las mujeres ocupadas a prosperar con entrenamiento y nutrición personalizados. Acceda a entrenamientos personalizados y orientación de expertos a través de nuestra aplicación fácil de usar, en cualquier momento y en cualquier lugar. Hazte más fuerte, siéntete más seguro y encuentra el equilibrio en tu vida.

Puedes seguir y realizar un seguimiento de tus entrenamientos, tu nutrición, tus hábitos de estilo de vida, mediciones y resultados, todo con la ayuda de tu entrenador.

CARACTERÍSTICAS:

- Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos

- Siga los videos de ejercicios y ejercicios.

- Realice un seguimiento de sus comidas y elija mejores alimentos

- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios

- Establezca objetivos de salud y fitness y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos

- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevas marcas personales y mantener rachas de hábitos.

- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real

- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotografías de progreso.

- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programados

- Conéctese a otros dispositivos portátiles y aplicaciones como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y composición corporal.

¡Descarga la aplicación hoy!