Uplift Movement

Uplift Movement помогает занятым женщинам добиться успеха благодаря персонализированным тренировкам и питанию. Получите доступ к индивидуальным тренировкам и рекомендациям экспертов через наше простое в использовании приложение — в любое время и в любом месте. Станьте сильнее, почувствуйте себя увереннее и найдите баланс в своей жизни.

Вы можете следить за своими тренировками, питанием, образом жизни, измерениями и результатами – и все это с помощью тренера.

ФУНКЦИИ:

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок

- Следите за видео с упражнениями и тренировками.

- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов питания

- Следите за своими повседневными привычками

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении своих целей

- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и сохранение привычек.

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса.

- Получайте напоминания о push-уведомлениях о запланированных тренировках и занятиях.

- Подключайтесь к другим портативным устройствам и приложениям, таким как устройства Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.

Загрузите приложение сегодня!