Weight Loss

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o Lats

o Pecho

o Hombros

o bíceps

o Tríceps

o Abs / Core

o Quads

o Glúteos

o Isquiotibiales

o Terneros

• Ejercicios de peso corporal

• No se requiere equipo para la mayoría de los entrenamientos

• Biblioteca de referencia de ejercicios con animaciones digitales de alta calidad

• Entrenamientos para todos los niveles y objetivos de fitness, ¡especialmente para bajar de peso!

• Planes de entrenamiento para todos los niveles y objetivos de fitness

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