Alertas de Entrenamiento

Mantenga sus músculos activos todo el día mientras aumenta su estado físico general y su nivel de energía. Esta aplicación está diseñada para ayudar a las personas a mantenerse en forma y prevenir la atrofia muscular.

Reciba notificaciones animadas en 3D de forma aleatoria a lo largo del día con ejercicios efectivos muy cortos. Podrías llamarlos micro entrenamientos.

Tu nivel de condición física no importa, esta aplicación es para todos. Todos los ejercicios de entrenamiento se pueden realizar sin equipo ni gimnasio.

Controle su pérdida de peso. Controle su IMC.

Sincronizar con Google Fit.

Vea sus notificaciones de entrenamiento en cualquier dispositivo Android Wear.

Comparta el progreso de su entrenamiento diario. Invite a su familia, amigos y compañeros de trabajo a unirse a usted.

Cada ejercicio incluye un entrenador en 3D, instrucciones y opciones de ejercicio modificadas para principiantes.

La inspiración para esta aplicación vino de estar sentado todo el día. Cada 1 a 2 horas llegaba el momento de hacer un ejercicio sencillo. Concéntrese en la fuerza, los ejercicios aeróbicos o el atletismo. El objetivo era sentirse activo, aumentar la frecuencia cardíaca y sentirse más fuerte.

Reciba alertas de entrenamiento en su horario.