Planes de entrenamiento

Bienvenido a los planes de entrenamiento.

¿Está buscando una aplicación entrenamiento de culturismo para construir los músculos? entonces esta es la aplicación correcta para todas las rutinas diarias fitness y el culturismo entrenamientos!

Esto es en realidad el mejor trabajo de culturismo a cabo esta aplicación puede ayudar a construir los músculos rápidamente.

Al descargar esta aplicación Android encontrará todos los ejercicios de gimnasia, musculación regímenes de levantamiento de potencia y consejos de reducción de peso.

verá todos abdominal (Abs) 6-pack, Volver de nuevo ejercicios, rutinas Butt, Ejercicios de pecho, bíceps rutinas, tríceps funciona, antebrazo entrenamiento, los muslos entrenamientos, ejercicios de hombro, los terneros rutinas, ejercicios del muslo) y también encontrar un vientre plano , pesa de gimnasia para los bíceps y tríceps, el cuello, los dorsales, ternera, glúteos, cuádriceps, de nuevo ejercicios de baja y la columna vertebral.

Siga nuestros planes de entrenamiento, ejercicios de clubes de salud y regímenes de levantamiento de potencia entre el programa que puede ayudar a hacer los ejercicios adecuados por animaciones en aplicación Como se muestra en el programa de aplicación.

Para la construcción de su masa como culturistas profesionales acaba de elegir los ejercicios (ejercicios) de más de 400 de los mejores ejercicios y ejercicios de este Aplicación profesional.

Puede establecido su plan diario Calcular - ordenar o añadir o borrar las rutinas de entrenamiento en su programa diario.

Esta aplicación contiene diseños predefinidos para saber:

Planes de entrenamiento Características:

1. Interfaz de usuario amigable

2. ordenada por Categoría

3. Guarde los favoritos VALIOSOS

4. Compartir con tus amigos a través de aplicaciones o plataformas socialmedia

5. Las imágenes de la empresa como papel tapiz.

6. Guardar imágenes en su galería.

7. Acercar / Enfocar

8. Mostrar Slip función.

9. entrenamientos BodyBuilding

formación 10.Cardio

11. Ejercicios de la aptitud

12.Powerlifting

Los músculos principales en el culturismo RUTINAS aplicación es:

- bíceps

- tríceps

- Los antebrazos

- Abs (Estómago)

- Atrás

- pecho

- hombros

- cadera y las piernas (muslos) - Terneros

No todas las personas son capaces de un entrenador personal para la instrucción. En ese caso completo, utilizar esta aplicación para Android que contiene

más de 300 de trabajo a cabo ejercicios plans.The se eligen mano. Esta aplicación gratuita para Android incluye rutinas para los hombres

así como rutinas de entrenamiento para damas y rutinas unisexuales.

Este consiste en programas de formación más importantes si se trata de

entrenamientos para centro de bienestar, fuerza, resistencia, reducción de peso o reducción de grasa. Puede ayudarle a ti mismo Trainer

ya sea yoga, crossfit, de alta potencia de entrenamiento intensivo también conocido como HIIT y funcionó cuestiones básicas en el nivel y minutos.

Entrenamientos oscilan entre alcanzar la masa muscular o conseguir que la pérdida de grasa de hacer ejercicio o bajar de peso para mantener una buena salud.

También encontrará rutinas de entrenamiento para partes específicas como entrenamientos de rodilla, rutinas de pecho, tríceps y bíceps entrenamientos,

ejercicios de hombro, rutinas clave o ab rutinas rutinas.

Encuentra su rutina diaria aquí de forma gratuita. También encontrará las tasas de inspiración / motivación y trabaja fuera de la música

junto con algunas imágenes sorprendentes cosméticos de las mujeres y los hombres. Próximamente se hará otra aplicación la cual

incluyen las comidas dietas y programas.

Hasta entonces, estar interesado en el cuerpo y entrenamiento con la pasión!

Las últimas ideas de trabajo serán modificados sobre una base regular constantemente.

Descargar Ahora planes de entrenamiento, es GRATIS!