السعرات الحرارية في الاطعمه

برنامه کالری برنامه اصلی برای ساده سازی و یافتن تمام اطلاعات تغذیه به ویژه برای غذایی است که می خورید و شما را در جریان وعده های غذایی ، ورزش و وزن خود قرار می دهد. و چگونه می توان با تعیین کالری مورد نیاز بدن خود ، تناسب اندام خود را حفظ کرد

این برنامه به شما کمک می کند تا اطلاعات مربوط به کالری (کالری) موجود در تعداد زیادی از غذاها و غذاها را بدست آورید و همچنین در محاسبه کالری مورد نیاز بدن به شما کمک می کند.

روزانه برای رسیدن به وزن معینی

مزایای برنامه:

1 طبقه بندی غذاها به بخشهای اصلی و بخشهای ثانویه برای تسهیل روند جستجو و دسترسی به اطلاعات موجود در انواع غذاها.

2 به راحتی جستجو کنید: اگر می خواهید به سرعت به هر ماده یا نوع خاصی از غذا برسید ، برنامه به شما کمک می کند به راحتی جستجو کنید ، فقط نام غذا را تایپ کرده و منتظر نتیجه باشید.

3 لیست دلخواه شما می توانید هر نوع غذایی را به لیست مورد علاقه خود اضافه کنید تا دسترسی به آن آسان شود. همچنین می توانید غذاهای موجود یا جدید را به غذاهای مورد علاقه خود اضافه کنید

4 محاسبه کننده کالری: به شما کمک می کند کالری مصرفی روزانه بدن خود را شناسایی کرده و همچنین کالری مورد نیاز برای رسیدن به یک هدف یا وزن مشخص را در یک بازه زمانی مشخص محاسبه کنید.

5 نمودار کالری روزانه: به شما کمک می کند کالری دریافتی روزانه خود را ثبت و پیگیری کنید.

6 حقیقت مهم در مورد کالری