30always

30always اپلیکیشنی است که به شما امکان می دهد فعالیت های تناسب اندام روزانه، تمرینات، خواب و آمار ترکیب بدن کارمند خود را پیگیری کنید. این برنامه ضربان قلب شما را به صورت لحظه ای کنترل می کند و کالری بر اساس زمان و همچنین بر اساس ضربان قلب شما را محاسبه می کند. همچنین پیشرفت کلی قدرت، استقامت و سلامت شما را در قالب آمار و نمودار نمایش می دهد.

Wearable می تواند به برنامه متصل شود تا تناسب اندام و تمرین شما را اندازه گیری کند و به شما ایده عادلانه ای درباره پیشرفت شما از نظر اهداف تناسب اندام بدهد.

چه کسی می تواند از برنامه استفاده کند؟

این برنامه برای راه‌اندازی‌های شرکتی و کارمندانی است که مشتاق داشتن سبک زندگی مناسب‌تر و سالم‌تر هستند.

امکانات:

- فعالیت‌های روزانه شما مانند قدم‌ها، مسافت و خواب را همراه با کالری سوزانده شده ردیابی می‌کند و همه داده‌ها را با Google Fit همگام‌سازی می‌کند.

- تمرینات هدایت شده و همچنین تمرینات سبک آزاد را با جزئیات آماری از طریق پوشیدنی های خود دنبال کنید.

- با کتابخانه ویدیویی بیش از 100 تمرین، تمرینات هدایت شده سفارشی ایجاد کنید.

تمرینات استقامتی و تمرینات قدرتی یعنی. دویدن، دوچرخه سواری، تردمیل، تنیس، فوتبال و غیره با آمار.

- ردیابی 15 ماتریس ترکیب بدن برای هر کاربر و ارائه سیاهههای مربوط به تاریخچه همراه با تولید یک گزارش PDF.

- همگام سازی بی سیم با همه پوشیدنی های شما تا پورتال تناسب اندام تک نقطه ای برای شما از طریق بلوتوث باشد. به دستگاه های مختلفی مانند Actofit Impulse، Actofit rise watch، Actofit SmartScale، Apple Watch و Actofit Chest بند متصل می شود تا یک برنامه یک مرحله ای برای تمام نیازهای تناسب اندام شما باشد.

- در صورتی که تمرین شما ردیابی نمی شود، گزارش های تمرین را به صورت دستی وارد کنید.

- دعوت از مربیان شخصی برای شرکت در کلاس های گروهی از طریق برنامه دریافت کنید و بهترین های شخصی خود را شکست دهید.