6 Pillars: Build Self-Esteem

شش ستون CODENIC ابزاری است که برای کسانی طراحی شده است که می خواهند با افزایش سطح اعتماد به نفس خود با اضطراب کنار بیایند و یا به سادگی کیفیت زندگی خود را بهبود می بخشند.

این برنامه به شما کمک می کند تا ستونهای عزت نفس خود را با استفاده از یک روش روانشناختی به نام "تکمیل جمله" ، که توسط دکتر ناتانیل براندن در کل مراحل بالینی خود ایجاد شده است ، بسازید.

برای اطلاعات بیشتر ، کتاب او را ببینید - "شش ستون عزت نفس توسط دکتر ناتانیل براندن".

من ویژگی ها شامل

1. بینش همه ارکان عزت نفس را فراهم می کند.

2. دسترسی به تمام جلسات اتمام حکم برای هر ستون.

3. ساقه جمله شخصی خود را بنویسید.

4. پشتیبانی از حالت شب.

II. ویژگی ها

1 شش ستون عزت نفس

این کتاب شخصاً در ایجاد عزت نفس خودم بسیار کمک کرده است. آموزه ها و شیوه های موجود در این کتاب مرا وادار کرده است که زندگی را تجربه کنم ، نه فقط به دنبال خوشبختی ، بلکه زندگی را با نیت خوب انجام دهم و نتیجه ای را که به دنبال دارد ، بپذیرم.

با گفتن این سخنان ، من شش ستون کدنیک را با هدف بزرگداشت کار دکتر ناتانیل براندن ایجاد کردم و با این کار تعالیم وی را به مخاطبان بیشتری برسانم و به آنها در به کار بردن م itثرتر آنها کمک کنم.

برای کسب اطلاعات بیشتر ، می توانید وب سایت کتاب را به آدرس http://www.nathanielbranden.com بررسی کنید.

2 Flaticon

Flaticon منبع بزرگی از آیکون های این برنامه بوده است. اگر برای پروژه های خود به آیکون های برتر یا رایگان نیاز دارید ، قطعاً توصیه می کنم حتماً آنها را بررسی کنید.

برخی از نمادهای مورد استفاده توسط Freepik ، Smashicons و ویتالی گورباچف ​​ از www.flaticon.com .

3 فریپیک

بیشتر آرم ها و پس زمینه های استفاده شده در این برنامه از Freepik تهیه شده اند. مانند Flaticon ، آنها طیف گسترده ای از تصاویر زیبا و برتر رایگان را ارائه می دهند. اگر مثل من هستید که واقعاً از عکس های رایگان استقبال می کنید ، Freepik برای شما مناسب است.

اکثر آرم ها و پس زمینه های استفاده شده توسط Freepik ، ایجاد شده اند GarryKillian ، pch.vector ، rawpixel.com ، داستانها و upklyak از www.freepik.com .