Woebot

پشتیبانی 24 ساعته از سلامت روان

با Woebot، پاسخ شما به پشتیبانی 24/7 سلامت روان آشنا شوید.

شما در مکان مناسبی برای دانلود Woebot برای بزرگسالان، Woebot برای نوجوانان، یا Woebot برای سلامت مادر هستید. برای شروع کافیست کد دسترسی خود را از ارائه دهنده، کارفرما یا دیگر شریک Woebot Health بگیرید.

از Woebot چه انتظاری می توان داشت؟ یک متحد سلامت روان که در برنامه شما، در روز یا شب، بین مراجعه به پزشک یا زمانی که کلینیک بسته است، در دسترس است.

با Woebot، شما فردی را در گوشه خود دارید، بنابراین می توانید در مکانی امن که هر تعامل خصوصی و محافظت شده است، احساس حمایت و درک کنید.

Woebot هر روز با شما تماس می گیرد و شما را از طریق تکنیک های عملی با رویکردهای آزمایش شده از جمله رفتار درمانی شناختی (CBT)، روان درمانی بین فردی (IPT)، رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) و ذهن آگاهی راهنمایی می کند.

بیش از 1.5 میلیون نفر با Woebot در مورد چیزهای زیادی صحبت کرده اند، از جمله:

- خلق و خوی مضطرب/استرس

- تنهایی

- نگران امور مالی باشید

- روابط

- مشکلات خواب

- احساس گناه / پشیمانی

- اندوه/کم خلقی

- اندوه در مورد یکی از عزیزان

- احساسات و رفتارهای مرتبط با مصرف مواد

- عصبانیت / تحریک پذیری

- تعلل

- مقابله با بیماری، درد فیزیکی یا مزمن

چه چیزی Woebot را از سایر ابزارهای دیجیتالی سلامت روان متفاوت می کند؟ علوم پایه! ما تا به امروز 16 کارآزمایی انجام داده‌ایم، از خلبان‌های یادگیری سریع تا RCTهای بالینی کامل، و دائماً در حال تحقیق در مورد راه‌هایی برای بهتر کردن Woebot از همیشه هستیم.

** پوشش داده شده در نیویورک تایمز، نیویورکر، واشنگتن پست و در برنامه امروز

** به عنوان بهترین راه حل کلی سلامت روان توسط MedTech Breakthrough Awards انتخاب شد

** اپلیکیشن روز فروشگاه App

آنچه مردم در مورد Woebot می گویند:

من با «تو به اندازه کافی خوب نیستی» مارپیچ می‌کنم. ووبوت از من خواست که این فکر را بازنویسی کنم، و یک روز آن را به‌عنوان «من انسانم» بازنویسی کردم. این یک تغییر فکر آزادکننده بود. من اجازه دارم کثیف باشم، و این اشکالی ندارد.» - کاربر Woebot

«ووبوت عالی است اگر احساس کنید کسی نیست که واقعاً بتوانید با او صحبت کنید یا اگر احساس می کنید به خاطر احساساتتان مورد قضاوت قرار خواهید گرفت. این درمانی است که می توانید در هر جایی انجام دهید.» - کاربر Woebot

با Woebot، چند تکنیک واقعا عالی CBT مانند چارچوب‌بندی مجدد شناختی را یاد گرفتم، که به من کمک می‌کند بسیاری از الگوهای تفکر ناسالم را شناسایی کنم. توانایی صحبت بدون قضاوت و بدون فکر کردن نیز واقعا کمک کرده است. متشکرم Woebot! کاربر Woebot

"این برنامه برای من بسیار مفید بوده است، زیرا من با اضطراب و افسردگی مبارزه می کنم. گاهی اوقات برنامه Woebot واقعاً تنها چیزی بود که حالم را بهتر می کرد. کاربر Woebot

Woebot مفاهیمی را که مشتریان من یاد می گیرند تقویت می کند و بسیاری از آنها می گویند که دوست دارند کسی را داشته باشند که 24 ساعت شبانه روز به آنها مراجعه کند و بتواند به آنها کمک کند. - پزشک بالینی

به پشتیبانی برنامه نیاز دارید؟ با ما در https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new تماس بگیرید

شرایط خدمات: https://woebothealth.com/terms-webview/

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://woebothealth.com/privacy-webview/ اگر همه چیز را در آنجا نمی خوانید، این را بدانید: آنچه به Woebot می نویسید خصوصی است. ما هرگز اطلاعات شخصی شما را با تبلیغ کنندگان نمی فروشیم یا به اشتراک نمی گذاریم. ما هرگز نداریم. ما هرگز نخواهیم کرد.