App Blocker & Pomodoro Timer

مسدودکننده برنامه - تایمر پومودورو: اعتیاد به تلفن را ترک کنید و تمرکز خود را بازیابید!

از اسکرول کردن بی‌پایان که باعث پوسیدگی مغز ناشی از اعتیاد به رسانه‌های اجتماعی می‌شود خسته شده‌اید؟ چک کردن مداوم تلفن، بهره‌وری و سلامت روان شما را از بین می‌برد؟ مسدودکننده برنامه - تایمر پومودورو، برنامه تمرکز نهایی برای مبارزه با حواس‌پرتی‌ها و ایجاد عادات بهتر است.

مسدود کردن قدرتمند برنامه‌ها با تایمر اثبات‌شده پومودورو مطابقت دارد - زمان استفاده از صفحه نمایش را محدود کنید، بر اعتیاد به تلفن غلبه کنید و بهره‌وری را برای مطالعه، کار یا روال‌های سالم افزایش دهید.

🚀 ویژگی‌های کلیدی

✅ تایمر پومودورو برای تمرکز عمیق - جلسات تمرکز سفارشی (پیش‌فرض ۲۵ دقیقه)، استراحت‌های کوتاه/بلند برای جلوگیری از فرسودگی شغلی.

✅ محدودیت‌ها و مسدود کردن برنامه‌های گروهی - اهداف روزانه: محدود کردن برنامه‌ها/گروه‌ها (مثلاً رسانه‌های اجتماعی) بر اساس تعداد استفاده یا دقیقه از طریق صفحه قفل - مسدودکننده عالی برنامه.

✅ تجزیه و تحلیل دقیق - پیگیری پیشرفت: کاهش استفاده از برنامه، بهبود زمان تمرکز و بهبود اعتیاد با نمودارهای آموزنده.

✅ کنترل‌های قابل تنظیم - در حالت تمرکز، عوامل حواس‌پرتی را مسدود کنید، موارد ضروری را در لیست سفید قرار دهید و با رگه‌ها انگیزه خود را حفظ کنید.

✅ فرار از پوسیدگی مغز - با پیمایش عذاب‌آور در تیک‌تاک، اینستاگرام، یوتیوب مبارزه کنید؛ وضوح و عادات زندگی واقعی را بازیابی کنید.

ایده‌آل برای دانش‌آموزانی که از تعلل رنج می‌برند، متخصصانی که به کار عمیق نیاز دارند یا هر کسی که از اعتیاد به تلفن فرار می‌کند. به میلیون‌ها نفری بپیوندید که از بهترین مسدودکننده برنامه + ترکیب تایمر پومودورو استفاده می‌کنند!

همین حالا مسدودکننده برنامه - تایمر پومودورو را دانلود کنید - برنامه بهره‌وری شما برای تمرکز نهایی و کنترل زمان استفاده از صفحه نمایش.