Arm Warrior

به Arm Warrior خوش آمدید - راه حل کامل شما برای آموزش و پیشرفت در کشتی بازو!

برنامه ما به طور ویژه برای ورزشکارانی طراحی شده است که مشتاق کشتی بازو هستند و ابزارهای قدرتمندی برای تجزیه و تحلیل تمرین و پیشرفت ارائه می دهد:

گزارش آموزشی

تمرینات خود را از جمله پارامترهای مورد نیاز برای کشتی بازو ثبت کنید: پروناسیون، سوپیناسیون، فشار جانبی و قدرت کشش. وزن، ست ها و تکرارهای خود را پیگیری کنید تا رشد خود را پیگیری کنید.

برنامه های آموزشی فردی

برنامه های شخصی سازی شده را با انتخاب تمرینات از یک کتابخانه گسترده که بر اساس دسته بندی سازماندهی شده است (ساعد، عضله دوسر، سه سر و غیره) ایجاد کنید. برنامه خود را با اهداف و سطح تناسب اندام خود تنظیم کنید.

تقویم آموزشی

جلسات خود را برنامه ریزی کنید، روزهای تمرین خود را مشخص کنید و یک نمای کلی از تلاش های خود در طول ماه دریافت کنید.

ردیابی و تجزیه و تحلیل پیشرفت

نتایج خود را مقایسه کنید، بهترین های شخصی را ثبت کنید و روندها را تجزیه و تحلیل کنید تا قوی تر و رقابتی تر شوید.

منابع یادگیری

برای بهبود تکنیک و افزایش قدرت، به درس‌های ویدئویی، اخبار و تمرین‌های اختصاصی دسترسی پیدا کنید.

برای تمام سطوح مهارت

ایده آل برای ورزشکاران مبتدی و حرفه ای.

همین امروز شروع کنید و با Arm Warrior به اوج دنیای کشتی بازو نزدیک شوید!