Arm Warrior

مرحبًا بك في Arm Warrior - الحل الكامل للتدريب والتقدم في مصارعة الأذرع!

تم تصميم تطبيقنا خصيصًا للرياضيين المتحمسين لمصارعة الذراعين ويوفر أدوات قوية لتحليل التدريب والتقدم:

سجل التدريب

قم بتسجيل التدريبات الخاصة بك، بما في ذلك المعلمات اللازمة لمصارعة الذراع: الكب، والاستلقاء، والضغط الجانبي، وقوة السحب. تتبع وزنك ومجموعاتك وممثليك لتتبع نموك.

برامج التدريب الفردية

قم بإنشاء برامج مخصصة عن طريق اختيار التمارين من مكتبة واسعة منظمة حسب الفئة (الساعدين، العضلة ذات الرأسين، ثلاثية الرؤوس، إلخ). صمم برنامجك ليناسب أهدافك ومستوى لياقتك البدنية.

تقويم التدريب

خطط لجلساتك، وحدد أيام التدريب الخاصة بك، واحصل على نظرة عامة مرئية عن جهودك على مدار الشهر.

تتبع وتحليل التقدم

قارن نتائجك، وسجل أفضل النتائج الشخصية، وقم بتحليل الاتجاهات لتصبح أقوى وأكثر قدرة على المنافسة.

مصادر التعلم

احصل على إمكانية الوصول إلى دروس الفيديو الحصرية والأخبار والتمارين لتحسين أسلوبك وبناء القوة.

لجميع مستويات المهارة

مثالية لكل من الرياضيين المبتدئين والمحترفين.

ابدأ اليوم واقترب من قمة عالم مصارعة الأذرع مع Arm Warrior!