Bicep Workout

شخصی آلات کشاورزی ترینر در جیب شما!

این برنامه همراه با تمرینات متعدد برای عضله دوسر خود را کمک خواهد کرد که به منظور افزایش توده ماشین آلات کشاورزی، قدرت، شکل خود را و تناسب اندام به طور کلی.

تمام تمرینات به دستورالعمل های ویدئویی روشن است.

تمرینات سطح شدت متفاوت است، اما تنها چند دقیقه در روز خواهد شد.

ویژگی های این برنامه؛

• بیش از 5 تمرینات مختلف

• همه تمرینات توسط یک مربی شخصی گواهی شده

• بدون اینترنت مورد نیاز برای انجام تمرینات

• بزرگ برای زنان و مردان

• ایجاد تمرین خود را