Challenge 30 Days Fitness Coac

امروز شروع به تغییر بدن شما می کند. در این برنامه شما یک آموزش پیدا خواهید کرد که به شما یک چالش را ارائه می دهد. چالش تناسب اندام 30 روزه برای شما آماده خواهد شد. سخت خواهد بود، بسیار سخت است، به خصوص در مراحل نهایی آن.

هدف چالش چیست؟

در حال حاضر تصمیم می گیرید که چالش را شروع کنید، برای 30 روز شما باید بدن خود را با تمریناتی که پیشنهاد می کنیم، کار کنیم. هر روز تمرین های مختلف اما نگران نباشید، در این چالش ما هیچ کس قضاوت نمی کنیم. این چالش را برای لذت بردن، لذت بردن و بهبود بدن تان انجام دهید.

آیا از انجام این چالش سود می برم؟

البته! برای 30 روز بدن شما را بهبود می بخشد اما اگر این کافی نیست، با این چالش تناسب اندام، با تمرین هر روز، سلامت خود را ارتقاء می دهید. شما همچنین عادت ایجاد می کنید و اگر شما موفق به پایان دادن به چالش تناسب اندام 30 روزه شوید مطمئنا قادر نخواهید بود که هر روز ورزش کنید. اما به یاد داشته باشید برای لذت بردن از جاده ها.

-- مشخصات --

- 30 تمرین برای بهبود تناسب اندام.

- هر روز یک چالش جدید.

- کنترل چالش ها در روز.

- تابع تنظیم مجدد.

- دو زبان (به زودی بیشتر).

در نهایت، ما می خواهیم که قبل از شروع این چالش تناسب اندام از شما قدردانی کنیم.