Chiller

بسیاری از هزاره ها این احساس را دارند که همیشه "روشن" هستند. در نتیجه ، آنها فشار مداوم را تجربه می کنند. این می تواند به خستگی ، سردرد ، تحریک پذیری و نگرانی منجر شود.

آیا این شکایات را تشخیص می دهید ، یا این احساس را دارید که "اغلب" نیز روشن است؟ چیلر به شما کمک می کند

روز آگاهانه در مورد نحوه استرس با سطح استرس خود آگاه هستید. با استفاده از

نکات و تکالیف ما شما را برای انجام امور متفاوت با هدف سطح استرس شما به چالش می کشیم

برای کاهش. تا بتوانید روی آنچه که واقعاً مهم است تمرکز کنید. و اگر اضافی دارید

به کمک نیاز دارید ، روانشناسان با تجربه برای کمک به شما کمک می کنند.

چیلر به شما می دهد:

- بینش روزانه به سطح استرس شما

- چالش هایی که استرس را کاهش می دهد.

- در صورت نیاز به کمک اضافی ، با روانشناسان مجرب تماس مستقیم داشته باشید.