Codziennie fit

انگیزه، آموزش و یک سبک زندگی سالم در نوک انگشتان شما - از امروز با برنامه Everyday Fit شروع کنید!

آیا می خواهید وزن خود را کاهش دهید، تناسب اندام خود را بهبود بخشید، شکل خود را شکل دهید یا به سادگی در بدن خود احساس بهتری داشته باشید؟ Everyday Fit مربی شخصی شما در جیب شماست. در اینجا همه چیزهایی را که برای دستیابی به اهداف خود نیاز دارید پیدا خواهید کرد - صرف نظر از سطح پیشرفت خود.

در برنامه Daily Fit چه خواهید یافت؟

- موتور جستجوی تمرین: تمرین کامل را فقط در چند ثانیه پیدا کنید - طول، سطح، تجهیزات و نوع تمرین را انتخاب کنید.

- آموزش تصویری: برای تمام سطوح - از مبتدی تا پیشرفته، در خانه و در باشگاه.

- چالش های انگیزشی: به شما کمک می کند تا به برنامه خود پایبند باشید و به نتایج دلخواه خود برسید.

- برنامه های تمرینی انحصاری: متناسب با اهداف شما مانند کاهش وزن، شکل دادن به بدن، دویدن و موارد دیگر.

چرا ارزشش را دارد؟

- اپلیکیشن Everyday Fit توسط Marta Kruk ایجاد شده است - یک مربی تناسب اندام که صدها هزار نفر با او آموزش دیده اند. مارتا، مربی با تجربه، ورزشکار سابق و فارغ التحصیل آکادمی تربیت بدنی، معتقد است که بدون استرس می توان به یک سبک زندگی سالم دست یافت. و من خوشحال خواهم شد که آن را به شما نشان دهم!

- در این برنامه، جلسات تمرینی را خواهید دید که برای مؤثر و متناسب با نیازهای شما طراحی شده اند - از رقص کاردیو، از طریق پیلاتس و تحرک، تا تمرینات قدرتی و تمرینات الهام گرفته از Hyrox.

به انجمن Everyday Fit بپیوندید و با سرعت خود شروع به ورزش کنید!

نسخه رایگان برنامه شامل:

- آموزش موتور جستجو با فیلترهای مناسب.

- دسترسی به بیش از 350 آموزش ویدیویی با Marta Kruk.

- امکان پیوستن به چالش های ویژه فصلی و استفاده از طرح های آموزشی.

نسخه پریمیوم علاوه بر این ارائه می دهد:

- برنامه های آموزشی جدید و منحصر به فرد هر ماه اضافه می شود،

- چالش های آموزشی انحصاری فقط برای کاربران ممتاز،

- تمرینات ممتاز جدید اضافی فقط در برنامه موجود است،

- لیست تمرینات مورد علاقه،

- امکان علامت گذاری تمرینات به عنوان انجام شده،

- به‌روزرسانی‌های منظم و ویژگی‌های جدید که شما را تشویق می‌کند تا اقدام کنید.

شما به هیچ چیز دیگری نیاز ندارید - فقط آب، روحیه خوب و برنامه Daily Fit. آن را به صورت رایگان دانلود کنید و تحول خود را از امروز شروع کنید!