DenDiary: Goals, Habit, Growth

با برنامه DenDiary - مجله رشد شخصی روزانه 7 برابر اهداف و عادات بیشتری دریافت کنید

DenDiary App یک مجله رشد شخصی است که به طور خاص برای کسانی که مایل به کنترل زندگی خود و رسیدن به آرزوهای خود هستند ایجاد شده است.

این پلت فرمی برای خودسازی و رشد است که به شما کمک می کند بهترین زندگی خود را داشته باشید. این که آیا می خواهید بیشتر باشید:

-سازنده

-سازمان یافته

-خلاق

-شادتر

برنامه خودمراقبتی DenDiary بر اساس چند ستون کلیدی ساخته شده است:

انعکاس - برای کشف نقاط قوت، ارزش ها و انگیزه های خود به سؤالات کلیدی که قبلاً هرگز به آنها پاسخ نداده اید پاسخ دهید.

چشم انداز - آیا می دانید زندگی ایده آل شما در 5، 10 یا 20 سال آینده چگونه به نظر می رسد؟ مهم است که یک چشم انداز برای خود، خانواده، شغل یا شرکتتان تعریف کنید. Success DenDiary می تواند در این زمینه به شما کمک کند.

اهداف - اهداف مشخص و محدود به زمان را تعریف کنید که با چشم انداز شما همسو باشد. با استفاده از استراتژی منحصر به فرد، می توانید اهداف خود را مانند قبل تعریف کنید.

برنامه ریزی – کدام سه اولویت در روز شما را به رسیدن به اهدافتان در سریع ترین زمان ممکن نزدیک می کند؟ چه کاری باید انجام دهید تا احساس خوبی در آن روز داشته باشید؟ به یاد داشته باشید، همیشه کار بر سر کار نیست و در نهایت کارهای بیشتری نسبت به قبل انجام خواهید داد.

علامت گذاری – آیا می دانید کدام فعالیت های خاص به نتایجی منجر شده است که می خواهید به دست آورید؟ با تشکر از برنامه Success Diary، یک نمای کلی از این موضوع خواهید داشت.

ارزیابی - آیا در جهت اهداف خود پیشرفت می کنید؟ شماره شخصی و تجاری شما چیست؟ چه احساسی داشتید و چه کاری متفاوت انجام می دادید؟ با دفترچه خاطرات موفقیت، می توانید به طور منظم پیشرفت خود را ارزیابی کنید و در مسیر خود بمانید.

پشتکار - سیستم دقیق را در دفتر خاطرات موفقیت دنبال کنید و در مسیر دستیابی به اهداف خود استقامت کنید. یادآوری منظم دیدگاه خود به شما کمک می کند چرایی خود را به خاطر بسپارید و انگیزه خود را حفظ کنید.

فوکوس – تمرکز لیزر را بر روی آنچه در حال حاضر برای شما مهم است حفظ کنید و از حواس پرتی خودداری کنید.

عقب نشینی - یک هدف در حال پیشرفت را از ابتدا تا انتها تکمیل کنید و آن را به بخش های کوچکتر تقسیم کنید. با انجام این کار، سعی نمی کنید تمام فیل را به یکباره بخورید، و می توانید کارهایی را پس از دیگری اولویت بندی کرده و انجام دهید.

DenDiary شامل موارد زیر است:

استراتژی های خاص برای دستیابی به نتایج برجسته

راهنمایی در مورد برنامه های مفید صبح و شب.

پیشنهادهایی برای برنامه روزانه بهینه شما.

نقشه هایی برای دستیابی به هدف

چارچوب ثابت برای برنامه ریزی به صورت هفتگی، ماهانه و سالانه.

نظارت ساختاری بر پیشرفت های شما.

روش‌هایی با تمرکز بر قدردانی و ارزش‌گذاری

جملات الهام بخش برای تقویت روحیه روزانه شما.

مشاهده روتین نقاط داده شما.

سایر ویژگی های برنامه عبارتند از: مدیتیشن، مجله روزانه با قفل، تأیید روزانه، لذت روزانه