Direct Gainz Coaching

آیا قرار است امسال به اهداف خود برسید؟

سفر تناسب اندام خود را از امروز شروع کنید و بهترین نسخه از خود شوید! برنامه Direct Gainz Coaching یک سیستم همه کاره را فراهم می کند تا سفر شما را آسان و لذت بخش کند.

سفر شما توسط سرمربی ما، جرمین گراهام، همراه با پشتیبانی و راهنمایی مداوم ارائه شده توسط مربیان مجرب ما، نظارت خواهد شد.

ما تخصص داریم در:

- دگرگونی بدن

- پرورش اندام

- سبک زندگی (تناسب اندام، کاهش چربی و افزایش عضله)

- قدرت و استقامت

مربیان ما دانش و تخصص استثنایی دارند تا شما را در جهت دستیابی به اهدافتان راهنمایی کنند، ما هدف خود را الهام بخشیدن و ایجاد انگیزه در شما برای کنترل سفر سلامتی و تناسب اندام خود می‌دانیم. چه بخواهید چربی بدن خود را از دست بدهید، چه بخواهید قدرت به دست آورید، استقامت خود را افزایش دهید و یا برای تعطیلات، عروسی یا مسابقه بدنسازی به تناسب اندام برسید، ما شما را تحت پوشش قرار می دهیم!

به شما یک مورد سفارشی ارائه می شود:

- برنامه تمرینی

- برنامه غذایی

- اطلاعات تکمیلی

- پشتیبانی مداوم از مربیان ما

- فیلم ها و راهنماهای تمرین

- چک این هفتگی

- ردیاب تغذیه

برنامه ما به گونه ای طراحی شده است که ویدیوهای تمرینی را در اختیار شما قرار می دهد که به شما کمک می کند فرم و وضعیت صحیح را اتخاذ کنید. می توانید تغذیه خود را ثبت کنید، غذای خود را ردیابی کنید تا مطمئن شوید که تعداد صحیح کالری و درشت مغذی ها را مصرف می کنید.

تمرینات، تکرارها، ست ها و وزن خود را ردیابی کنید که به شما امکان می دهد پیشرفت خود را مرور کنید، همچنین عادات و بسیاری از ویژگی های دیگر را ردیابی کنید تا به شما کمک کند پاسخگو بمانید!

مربی شما چک-این های هفتگی را برای نظارت بر پیشرفت شما برنامه ریزی می کند و هر منطقه ای را که نیاز به تنظیم دارد بررسی می کند. اگر مشکل دارید یا نیاز به مشاوره دارید، می‌توانید از طریق ویژگی پیام‌رسانی با مربی خود در برنامه تماس بگیرید. مربیان ما مصمم هستند که به شما در موفقیت کمک کنند و در هر مرحله از سفر به شما اطمینان دهند!

برنامه ما با Health Connect و پوشیدنی ها ادغام می شود تا مربیگری شخصی و ردیابی دقیق تناسب اندام را ارائه دهد. با استفاده از داده‌های سلامتی، بررسی‌های منظم را فعال می‌کنیم و پیشرفت را در طول زمان ردیابی می‌کنیم و از نتایج بهینه برای یک تجربه تناسب اندام مؤثرتر اطمینان می‌دهیم.