EFT-Québec

Besoin que les choses changent? Florence, thérapeute émotionnelle, vous guide pour traverser les épreuves qui sont encore sensibles ou pour vous préparez à un changement majeur.

L’EFT et l’hypnose permettent :

● D’améliorer la qualité de sommeil

● D’apprendre à gérer le stress

● De faire un deuil

● D’atténuer certaines douleurs physiques et émotionnelles, sans devoir nécessairement prendre de médicaments

● De passer outre les croyances et modèles mentaux habituels qui vous empêchent d’évoluer

● D’augmenter votre créativité, votre confiance en soi et estime de soi

● De faire taire votre « critique intérieur » qui vous incite à saboter vos initiatives

● De connecter l’esprit et le corps afin de désensibiliser les émotions négatives inutiles, tout en optimisant l’état physiologique du corps

● D’évoluer à votre rythme vers vos objectifs de croissance personnelle

Des études scientifiques américaines ont prouvé l’efficacité de l'EFT, sur des soldats souffrant de troubles post-traumatiques. L’hypnose favorise la croissance personnelle en stimulant les ressources internes et aide à changer des habitudes.