Elevate Spine and Sport

دکتر کالب استرانک، یک متخصص کایروپراکتیک توانبخشی بسیار محترم، پس از مشاهده تأثیر عمیق تشخیص اشتباه و درمان ناکافی در خانواده خود، شرکت Elvete Spine and Sport را تأسیس کرد.

در Elevate، ما در برنامه‌های توانبخشی عملکرد شخصی برای افرادی که همه چیز را امتحان کرده‌اند و هنوز به دنبال راه‌حل‌های بلندمدت هستند، تخصص داریم. ماموریت ما این است که شما را گام به گام به سوی یک زندگی بدون درد و بهینه راهنمایی کنیم تا بتوانید به پتانسیل کامل خود برسید و از اهداف خود فراتر بروید.

برنامه Elevate Spine and Sport را دانلود کنید تا توانبخشی و عملکرد خود را به سطح بعدی ارتقا دهید.

ویژگی ها:

- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات

- ویدیوهای تمرین و تمرین را دنبال کنید

- وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید

- عادت های روزانه خود را حفظ کنید

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید

- برای دستیابی به بهترین های جدید شخصی و حفظ رگه های عادت، نشان های نقطه عطفی به دست آورید

- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

- اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

- اتصال به سایر دستگاه ها و برنامه های پوشیدنی مانند Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، و دستگاه های Withings برای ردیابی تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن