Embody Wellness

برنامه Embody Wellness برای حمایت از شما طراحی شده است اگر با مشکلات سلامتی مانند درد مزمن، استرس یا اضطراب دست و پنجه نرم می کنید. Embody Wellness که توسط روبرتا تاچی درمانگر و درمانگر آگاه از تروما ایجاد شده است، رویکردی جامع برای مدیریت سلامت و رفاه شما ارائه می دهد.

برنامه ما تمرینات هدایت شده، مدیتیشن، مصاحبه با کارشناسان، و جلسات شخصی را ارائه می دهد که برای کاهش علائم و بهبود کیفیت کلی زندگی شما طراحی شده است. راه های موثری برای کاهش درد و استرس مزمن، افزایش سطح انرژی و یافتن آرامش درونی کشف کنید.

روش منحصر به فرد ما اصول درمان کوانتومی را ادغام می کند و به دلایل اصلی مشکلات سلامتی شما می پردازد. بیوگرافی شما زیست شناسی شما را شکل می دهد. آیا آماده‌اید که آنچه را که سلامت شما را مسدود می‌کند کنار بگذارید؟

به ما بپیوندید تا در سفر سلامتی خود، عمیق‌تر با قلب، ذهن و روح خود ارتباط برقرار کنید.

درد

درد مزمن فقط یک تجربه فیزیکی نیست، بلکه عمیقاً با احساسات و خاطرات شما مرتبط است. این فقط مربوط به سیستم حسی شما نیست. روش‌ها و تکنیک‌های مؤثر برای تسکین درد مزمن باید بیش از احساسات فیزیکی را مورد توجه قرار دهند. آنها باید مؤلفه احساسی را نیز در نظر بگیرند، حتی اگر شما آگاهانه از این احساسات آگاه نباشید.

در برنامه ما فقط چند دقیقه طول می کشد تا درد شما به میزان قابل توجهی کاهش یابد.

فشار

در لحظات استرس یا خطر، بدن ما اغلب با غریزه مبارزه، پرواز، یخ زدن یا حنایی کردن واکنش نشان می دهد – مکانیسم طبیعی بقای ما که به عنوان پاسخ استرس شناخته می شود. در حالی که این واکنش برای محافظت از شما طراحی شده است، اما گاهی اوقات می تواند باعث شود که شما احساس غمگینی یا اضطراب کنید، به خصوص در زندگی مدرن ما که عوامل استرس زا می توانند ثابت و متنوع باشند. پاسخ‌های استرس مکرر می‌تواند باعث تنش و سفت شدن بدن شما شود و منجر به التهاب و بیماری شود.

زمان آن فرا رسیده است که راه های رهایی از تنش های درونی را بیاموزیم و تمرین کنیم تا به آرامش درونی که در درون همه ما وجود دارد، دسترسی پیدا کنیم.

ضربه

تروما می تواند بر توانایی مغز برای پردازش و ادغام تجربیات غلبه کند و تکه هایی از خاطرات پردازش نشده را در زمان منجمد کند. تروما می تواند تأثیری پایدار بر سلامت جسمی و روانی ما داشته باشد. مهم این است که تکه ها را برداریم و خود تکه تکه شده خود را التیام دهیم.

ترومای شفابخش به ما این امکان را می دهد که قدرت و انرژی زندگی خود را بازیابیم، کامل تر و متصل تر شویم.

اضطراب

وقتی دائماً نگران و مضطرب هستید، تمرکز کردن سخت است. این یک مشکل رایج است که باعث می‌شود شما احساس خطر کنید و همه چیز را به عنوان یک تهدید بالقوه درک کنید. این می تواند طاقت فرسا باشد و منجر به علائم روانی و فیزیکی شود.

فرآیند خودشناسی می تواند ابزاری عالی برای شناسایی و رسیدگی به آنچه ما را مضطرب می کند باشد.

ذهنیت

اینکه بیماری یا ناراحتی شما بخشی از هویت شما باشد به بهبود کمک نمی کند.

تأییدیه ها به تنهایی نمی توانند باورهای محدود کننده عمیقاً ریشه دار در ضمیر ناخودآگاه شما را تغییر دهند. هویت سالم خود را بازیابید!

با استفاده از اصول غیرمحلی و درمان کوانتومی، می توانید گذشته را رها کنید و خود را جدید و سالم تر بسازید.

به ما بپیوندید و سلامت خود را از درون متحول کنید. سالم بودن به معنای کامل بودن است، و از طریق این برنامه، یاد می گیرید که با حضور خود عمیق تر ارتباط برقرار کنید و به سلامتی متعادل دست یابید.

همچنین برنامه ما موارد زیر را ارائه می دهد:

- محتوای ویدیویی مرتبط با موضوعاتی که آموزش می دهیم

- درس های مجله که در آن می توانید محتوا را برای زندگی خود شخصی کنید

- ActionLists تا بتوانید چک لیست های خود را ایجاد کنید

- سوالاتی که توسط کارشناسان ما پاسخ داده شده است

- پست های وبلاگ، مقالات و گالری ها

توجه: Embody Wellness یک برنامه پزشکی نیست. اطلاعات موجود در این برنامه جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان پزشکی حرفه ای نیست. همیشه در مورد هر گونه نگرانی بهداشتی یا قبل از ایجاد تغییرات بر اساس هر پیشنهادی، با ارائه دهنده سلامت پزشکی یا روانی خود مشورت کنید. اطلاعات ارائه شده فقط برای اهداف آموزشی و اطلاعاتی است و توسط سازمان غذا و دارو ارزیابی نشده است.