Faction Training

به Faction Training App خوش آمدید، مقصد برتر برای کسانی که متعهد به ساخت ماهیچه های بدون چربی و ریختن چربی هستند. این پلتفرم جامع که توسط اینفلوئنسر مشهور تناسب اندام Eric Janicki طراحی شده است، همه چیزهایی را که برای دستیابی به اندامی زیبا و حجاری شده نیاز دارید را ارائه می دهد.

- دسترسی به برنامه‌های اصلی: از میان انواع تقسیم‌بندی‌های تمرینی متناسب با اهداف تناسب اندام خود، از جمله نسخه‌های 4-6 روزه PPL، تقسیم‌بندی برادر، برنامه‌های بالاتنه/پایین و کل بدن را انتخاب کنید.

- برنامه های انعطاف پذیر: روتین های تمرینی از 4 تا 7 روز در هفته، به شما اطمینان می دهد که می توانید برنامه ای متناسب با سبک زندگی خود پیدا کنید.

- فیلم های آموزشی: راهنماهای دقیق برای کمک به شما در تکمیل فرم خود و به حداکثر رساندن نتایج.

- طرز فکر و انگیزه هفتگی: محتوای منظم برای هدایت و تمرکز شما بر روی اهدافتان.

- فید اخبار انجمن: با یک جامعه حمایت کننده از علاقه مندان به تناسب اندام همفکر تعامل و ارتباط برقرار کنید.

- وزن و ردیاب روابط عمومی: پیشرفت خود را نظارت کنید و سوابق شخصی خود را پیگیری کنید تا با انگیزه بمانید.

- ردیابی تغذیه: با ویژگی جامع ردیابی غذا، رژیم غذایی خود را به دقت زیر نظر داشته باشید.

- Progress Photo Uploader: تحول خود را با عکس های پیشرفت مستند کنید و ببینید که تلاش سخت شما نتیجه می دهد.