FMT - Functional Movement Test

[با اندازه گیری، بدون حدس زدن، برنامه تست توانایی حرکتی FMT]

تست تمرین حرکتی عملکردی

آزمون توانایی حرکتی FMT، که برای مربیان پیلاتس و PT ضروری است، برای اندازه‌گیری، ارزیابی و تجزیه و تحلیل حرفه‌ای توانایی حرکتی عملکردی است که قبل از تجویز ورزش است.

این یک آزمون اساسی است که برای طراحی یک برنامه تمرینی اصلاحی بهینه با ارزیابی توانایی کنترل تمرین لازم است.

پیش‌بینی و پیشگیری از آسیب‌ها پیش‌نیاز آموزش ایمن و سیستماتیک است.

با اندازه گیری، نه حدس زدن! تفاوت بین یک متخصص و یک آماتور را نشان دهید.

- ارزیابی توانایی حرکتی عملکردی برای 8 حرکت کل بدن - یک روش تست ساده که فقط با تلفن همراه بدون

نوار آزمایش موقت

- تجزیه و تحلیل ارزیابی توانایی حرکتی مانند تحرک، ثبات،

کنترل حرکت، درد و عدم تعادل

- بر اساس نتایج آزمون، برنامه تمرینی اصلاحی بهینه طراحی شده است

طراحی برای هر هدف (100 نوع فیلم تمرین اصلاحی ارائه شده)

- تمام داده های نتیجه تست تمرین به عنوان یک گزارش یک صفحه ای ذخیره و به اشتراک گذاشته می شود

- ارائه فیلم راهنمای بازرسی