Pomodoro & Tasks - FocusFlow

FocusFlow - تایمر پومودورو، وظایف، عادات و بهره‌وری ADHD

آیا برای حفظ تمرکز، مدیریت وظایف، ایجاد عادات یا حفظ یک روال روزانه مشکل دارید؟ FocusFlow یک تایمر پومودورو، مدیر وظیفه، ردیاب عادت، دفترچه یادداشت خلق و خو و سیستم بهره‌وری بازی‌وار را در یک برنامه ساده ترکیب می‌کند که برای کمک به شما در حفظ انگیزه و انجام کارها طراحی شده است.

چه در حال مطالعه، کار، مدیریت ADHD باشید یا صرفاً سعی در ایجاد روال‌های بهتر داشته باشید، FocusFlow به شما کمک می‌کند تا از طریق جلسات تمرکز ساختاریافته، پیشرفت پاداش‌دهنده و برنامه‌ریزی بدون حواس‌پرتی، ثبات خود را حفظ کنید.

تایمر تمرکز پومودورو

تمرکز خود را با جلسات تمرکز قابل تنظیم الهام گرفته از تکنیک پومودورو افزایش دهید.

• مدت زمان‌های تمرکز سفارشی، استراحت کوتاه و استراحت طولانی

• اعلان‌های بصری و لمسی برای تغییرات جلسه

• خلاصه‌های تکمیل جلسه

• پیگیری زمان تمرکز روزانه و روند بهره‌وری

• ویجت تایمر صفحه اصلی با شمارش معکوس زنده

مدیر وظایف و لیست کارها

روز خود را سازماندهی کنید و با یک سیستم مدیریت وظیفه ساده اما قدرتمند، از سردرگمی بکاهید.

• ایجاد، ویرایش و تکمیل وظایف

• تعیین اولویت‌ها و تاریخ‌های سررسید

• مدیریت اهداف و پروژه‌های روزانه

• پیگیری کارهای تکمیل شده در طول زمان

• کسب امتیاز تجربه برای هر کار تکمیل شده

• ویجت وظایف برای دسترسی سریع از صفحه اصلی

ردیاب عادت

ایجاد ثبات از طریق اقدامات کوچک روزانه.

• ایجاد عادات نامحدود

• پیگیری پیشرفت روزانه

• حفظ روندها و نقاط عطف

• تاریخچه بصری عادات و سوابق تکمیل

• کسب پاداش برای ثابت قدم ماندن

ردیاب خلق و خو و دفترچه یادداشت

نظارت بر سلامت عاطفی خود و شناسایی الگوها.

• ثبت سریع خلق و خو

• ورودی‌های خلق و خو مبتنی بر ایموجی

• یادداشت‌ها و بازتاب‌های اختیاری

• مشاهده روندهای خلق و خوی تاریخی

• درک بهتر چگونگی ارتباط تمرکز، عادات و خلق و خو

بهره‌وری بازی‌گونه

بهره‌وری را به یک تجربه ارزشمند تبدیل کنید.

• کسب امتیاز تجربه (XP) برای جلسات تمرکز، وظایف و عادات

• ارتقاء سطح با پیشرفت

• جوایز روزانه

• انگیزه مبتنی بر دستاورد

• شاخص‌های پیشرفت بصری

• جشن گرفتن هر پیروزی کوچک

تاریخچه فعالیت

سفر بهره‌وری خود را در یک مکان مرور کنید.

• تاریخچه جلسه تمرکز

• گزارش وظایف تکمیل شده

• سوابق تکمیل عادت

• جدول زمانی ردیابی خلق و خو

• فیلتر کردن فعالیت‌ها بر اساس دسته بندی

• نظارت بر پیشرفت طولانی مدت

ویجت‌های صفحه اصلی

بدون باز کردن برنامه، بهره‌وری خود را حفظ کنید.

• ویجت تایمر فوکوس

• ویجت وظایف

• ویجت آمار بهره‌وری

• ویجت داشبورد ترکیبی

به سرعت تایمر، وظایف، streakها، XP و پیشرفت روزانه خود را مستقیماً از صفحه اصلی خود مشاهده کنید.

بهره‌وری مناسب برای ADHD

FocusFlow برای کاهش اصطکاک و پشتیبانی از اقدام مداوم طراحی شده است.

• طراحی واضح و بدون حواس‌پرتی

• جلسات تمرکز کوتاه

• انگیزه مبتنی بر پاداش

• ردیابی پیشرفت بصری

• ابزارهای عادت‌سازی

• سازماندهی ساده وظایف

چه ADHD داشته باشید، چه با تعلل دست و پنجه نرم کنید و چه سیستم بهره‌وری بهتری بخواهید، FocusFlow به تبدیل اهداف به عمل کمک می‌کند.

خصوصی و آفلاین

داده‌های شما متعلق به خودتان است.

• بدون نیاز به حساب کاربری

• بدون نیاز به اشتراک

• بدون تبلیغات

• ذخیره سازی محلی داده ها

• به صورت آفلاین کار می کند

• طراحی با اولویت حفظ حریم خصوصی

مجوزها

• اعلان ها برای تایمرها، یادآوری ها و عادت ها

• ویبره برای بازخورد جلسه تمرکز

• برنامه ریزی دقیق زنگ هشدار برای اعلان های دقیق تایمر

FocusFlow همراه همه کاره شما برای افزایش بهره وری، تمرکز، مدیریت وظایف، ردیابی عادات، نظارت بر خلق و خو و رشد شخصی است.

امروز FocusFlow را دانلود کنید و شروع به ایجاد عادات بهتر، انجام وظایف بیشتر و حفظ تمرکز هر روز کنید.