عادت های خوب، عادت های بد را خرد کنید
آیا می خواهید عادت های خوب ایجاد کنید، در مورد شکستن عادت های بد نا امید شوید، فراموش نکنید که عادت هایی را که به خودتان قول دادید مرتبا انجام دهید، تمرین کنید؟ تو تنها نیستی. بسیاری از مردم مشکل مشابهی دارند. ما همه قدرت عادت را در شکل دادن به ما بهتر می دانیم، اما معمولی آسان نیست. ثابت شده است که تحولات بزرگ توسط تغییرات کوچک اما منظم طراحی شده است.
اما بدون پیگیری تغییرات، از بین رفتن پیشرفت، آسان است.
HabitGuru در اینجا برای کمک به شما در حفظ و نگهداری روزانه خود، به یادگیری شما برای حفظ عادات هدفمند خود، حفظ سوابق عادت های خود و ایجاد تغییر در زندگی شما است.
بیایید شروع کنیم
ویژگی های کنونی:
- رابط کاربری آسان برای شروع
- تنظیم فرکانس های انتخاب (چقدر در هفته / ماه، ...)
- اطلاعیه ها را در زمان انتخاب خود تنظیم کنید
- آمار عادات تمرین شده در طول زمان
- عادت ها را در مواردی که فراموش کرده اید پیگیری کنید به روزرسانی کنید
- حالت شب
ما خوشحال خواهیم شد که بیشتر اضافه کنیم و منتظر پیشنهادات شما باشیم.
لذت بردن از عادت های شما، Namaste!