HAPPYOU

از زندگی خود بهره بیشتری ببرید - شاد باشید. تو باش

از برنامه HAPPYOU با سفرهای سلامتی، برنامه‌ها، دوره‌ها و مربی‌های آن استفاده کنید و از موفقیت روزانه‌تان، مهم نیست که چقدر کوچک یا بزرگ باشد، لذت ببرید.

با برنامه HAPPYOU، می توانید سبک زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید و از تمرینات، تمرینات، مدیتیشن و دستور العمل ها برای زندگی سالم تر استفاده کنید. همچنین می توانید به مسابقات، مقالات کوتاه، آزمون ها و اطلاعات خدمات در مورد موضوعات سلامت دسترسی داشته باشید.

برای خدمات پولی در برنامه HAPPYOU پرداخت کنید یا هزینه عضویت فعلی خود (سالن ورزشی، باشگاه یا انجمن) را با کارت HAPPYOU از طریق کارفرمای خود بپردازید!

فقط در صورتی می توانید از برنامه HAPPYOU استفاده کنید که توسط کارفرمایتان در دسترس شما باشد. در غیر این صورت امکان ثبت نام و ورود به سیستم وجود ندارد.

در اینجا ما امکانات موجود در برنامه را به شما نشان می دهیم - می توانید اطلاعات و راهنمایی کامل دریافت کنید یا مستقیماً پیشنهادات را انتخاب کنید:

تحلیل سبک زندگی:

با برنامه HAPPYOU می توانید سبک زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید. به سؤالات مربوط به رفتار سلامتی خود پاسخ دهید و نمره سبک زندگی خود را تعیین کنید. (اختیاری، نه اجباری)

ارزیابی ها و پیشنهادات:

شما به طور مداوم اطلاعات، ارزیابی ها و توصیه هایی در زمینه های سبک زندگی مانند استقامت، قدرت، عدم تحرک، تغذیه، تندرستی، استرس، خواب و سیگار دریافت خواهید کرد.

اهداف و نکات:

عادات سالم را با تعیین و دنبال کردن اهداف بر اساس توصیه های فردی شکل دهید. از نکات روزمره به عنوان راهنما استفاده کنید. به آن ادامه دهید و به ازای هر هدف تا چهار نشان کسب کنید. (اختیاری، نه اجباری)

پیشنهادات بهبود سبک زندگی:

با برنامه HAPPYOU فعال شوید و سبک زندگی خود را بهبود بخشید. از مجموعه گسترده ای از برنامه ها، تجهیزات، تمرینات، تمرینات، مدیتیشن ها و دستور العمل ها برای این کار استفاده کنید.

مسابقات:

در مسابقات گروهی سازماندهی شده توسط کارفرمای خود شرکت کنید. سعی کنید با همکاران خود مقام اول را کسب کنید. (اختیاری، نه اجباری)

مراحل:

می‌توانید به‌طور خودکار مراحل خود را از Google Fit، Fitbit یا Garmin به برنامه HAPPYOU منتقل کنید. با Google Fit از تلفن هوشمند خود به عنوان گام شمار استفاده می کنید. (اختیاری، نه اجباری)

وظایف و جوایز هفتگی:

کارهای هفتگی را برای کسب امتیاز و نشانه های هفتگی کامل کنید. می توانید توکن های هفتگی را با جوایز مبادله کنید. (اختیاری، نه اجباری)

اطلاعات و خدمات بهداشتی:

در برنامه HAPPYOU همچنین مقالات و آزمون های کوتاهی در مورد موضوعات بهداشتی و همچنین اطلاعات خدمات مختلف مرتبط با سلامت را خواهید یافت.

مدیریت سلامت شرکت:

شرکت ها می توانند اقدامات بهداشتی شرکت خود را در برنامه HAPPYOU قرار دهند و از این برنامه به عنوان یک کانال ارتباطی برای اطلاع رسانی به کارکنان خود در مورد پیشنهادات و اخبار در هر زمان استفاده کنند.