Health Master - All in One

برنامه Health Master All-in-One Calculator ابزاری قدرتمند و آسان برای ردیابی و مدیریت اهداف سلامتی و تناسب اندام شما است. این برنامه مجموعه ای جامع از ماشین حساب های سلامتی را ارائه می دهد که همه چیز را از BMI، BMR، و TDEE گرفته تا ردیابی ضربان قلب و فشار خون را پوشش می دهد.

با Health Master، می توانید به راحتی نیازهای کالری روزانه خود را بر اساس سطح فعالیت، ترکیب بدن و اهداف وزن خود محاسبه کنید. این برنامه همچنین شامل طیف وسیعی از ابزارها برای نظارت بر سلامت قلب شما است، از جمله مانیتور ضربان قلب، ردیاب فشار خون.

علاوه بر این ابزارهای سلامتی و تناسب اندام، Health Master همچنین محدوده ای از ماشین حساب را برای مدیریت امور مالی و سازماندهی خود ارائه می دهد. با رابط کاربر پسند و طیف گسترده ای از ویژگی ها، این یک برنامه ضروری برای هر کسی است که به دنبال بهینه سازی رفاه کلی خود است.

Health Master لیستی از ویژگی های زیر را ارائه می دهد:

ماشین حساب BMI: شاخص توده بدن خود را بر اساس قد و وزن خود محاسبه کنید.

ماشین حساب BMR و TDEE: نرخ متابولیک پایه (BMR) و کل مصرف انرژی روزانه (TDEE) خود را برای تعیین کالری مورد نیاز روزانه خود محاسبه کنید.

کالری شمار: میزان کالری دریافتی روزانه خود را پیگیری کنید و پیشرفت خود را به سمت اهداف وزنی خود زیر نظر بگیرید.

ردیاب ورزش: تمرینات خود را دنبال کنید و پیشرفت خود را به سمت اهداف تناسب اندام خود کنترل کنید.

نمایشگر ضربان قلب: ضربان قلب خود را اندازه گیری کنید و سلامت قلب خود را در طول زمان پیگیری کنید.

ردیاب فشار خون: فشار خون خود را ردیابی کنید و سلامت قلب و عروق خود را کنترل کنید.

ماشین حساب چربی بدن: درصد چربی بدن خود را بر اساس قد، وزن، سن و جنسیت خود تخمین بزنید و بینش ارزشمندی را در مورد سلامت و تناسب اندام کلی شما ارائه دهید.

ماشین حساب وزن ایده آل: به شما کمک می کند تا وزن مطلوب خود را بر اساس قد، سن، جنسیت و نوع بدن خود تعیین کنید و به شما کمک می کند تا اهداف وزن خود را تعیین کرده و به آنها دست یابید.

ماشین حساب سرعت: سرعت دویدن یا راه رفتن خود را بر اساس مسافت و زمان محاسبه کنید و به شما امکان می دهد سطح تناسب اندام خود را کنترل کرده و بهبود بخشید.

ماشین حساب چربی بدن ارتش: درصد چربی بدن خود را محاسبه کنید.

ماشین حساب توده بدون چربی: توده لاغر بدن یا وزن بدن خود را بدون چربی تخمین بزنید.

ماشین حساب وزن سالم: محدوده وزن ایده آل خود را بر اساس سن قد و سطح فعالیت خود تعیین کنید و راهنمایی برای دستیابی و حفظ وزن سالم ارائه دهید.

ساختار کاربر پسند: برنامه با رابط کاربری تمیز و آسان طراحی شده است که پیمایش و یافتن ابزارهای مورد نیاز را آسان می کند.

تنظیمات قابل تنظیم: می‌توانید تنظیمات برنامه را مطابق با نیازها و ترجیحات خاص خود سفارشی کنید.

سلب مسئولیت:

برنامه Health Master فقط برای اطلاعات کلی سلامتی و تناسب اندام است. این جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای، تشخیص یا درمان نیست. همیشه قبل از ایجاد هر گونه تغییر در روال سلامتی خود با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. اطلاعات ارائه شده در برنامه برای تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از بیماری یا شرایط در نظر گرفته نشده است. این برنامه توصیه‌های پزشکی شخصی ارائه نمی‌دهد و صحت، قابلیت اطمینان یا کامل بودن محتوایی از وب‌سایت‌های خارجی یا منابع پیوند شده در برنامه تضمین نمی‌شود. برنامه هیچ مسئولیتی در قبال آسیب، از دست دادن یا آسیب ناشی از استفاده از برنامه یا اتکا به اطلاعات ارائه شده ندارد. برای اطلاعات بیشتر در مورد حقوق و مسئولیت های خود به عنوان کاربر، لطفاً شرایط استفاده و سیاست حفظ حریم خصوصی برنامه را مرور کنید.