JOYLIFT

حرکت، رهایی است. این انرژی است که در ما جریان دارد - سر و صدا را پاک می‌کند، زنجیرها را می‌شکند، قلب‌ها را باز می‌کند و ما را به واقعی‌ترین خود هدایت می‌کند.

جوی‌لیفت، که توسط لاوینیا اریکو، یکی از بنیانگذاران Equinox و پیشگام تحول جامع، ایجاد شده است، یک پلتفرم سلامتی انقلابی است که برای زنانی طراحی شده است که آماده زندگی هماهنگ با بدن، احساسات و حقیقت درونی خود هستند.

جوی‌لیفت که توسط زنان ساخته شده و با نیت پرورش یافته است، فراتر از تناسب اندام سنتی است. این فضایی است که در آن حرکت با معنا تلاقی می‌کند - جایی که جهان‌های عاطفی، معنوی و جسمی شما متحد می‌شوند. هر کلاس، مکالمه و ارتباطی به گونه‌ای طراحی شده است که به شما کمک کند احساس کنید، نه فقط عملکرد - تا تعادل، سرزندگی و شادی را از درون به بیرون بازیابی کنید.

جوی‌لیفت در قلب خود در مورد بیدار کردن نیروی زندگی شماست. از طریق حرکت هدایت‌شده، رهایی عاطفی و تمرین‌های ذهن‌آگاهی، شما دوباره با شهود، ریتم طبیعی بدن و خرد درونی خود ارتباط برقرار خواهید کرد. هر جلسه دعوتی است برای فراتر رفتن از سطح، برای کشف معنای واقعی احساس زنده بودن، گشودگی و کمال.

در داخل برنامه، کتابخانه‌ای رو به رشد از حرکات دگرگون‌کننده، مدیتیشن، ذهن‌آگاهی، ارتباط و آموزش را خواهید یافت که به‌طور خاص برای زنان طراحی شده است. چه پنج دقیقه وقت داشته باشید و چه پنجاه دقیقه، JoyLift به شما کمک می‌کند تا به بدن خود بازگردید، سیستم عصبی خود را تنظیم مجدد کنید و ظرفیت شادی خود را گسترش دهید. با کلاس‌های زنده و درخواستی، چالش‌های اجتماعی و تمرین‌های روزانه، ریتمی خواهید ساخت که از هر مرحله از جریان احساسی و انرژی شما پشتیبانی می‌کند.

JoyLift در مورد تلاش برای کمال نیست - بلکه در مورد بازگشت به خانه و به خودتان است. این در مورد احترام به چرخه‌های شما، بازیابی انرژی شما و به یاد آوردن این است که قدرت شما از انجام کارهای بیشتر حاصل نمی‌شود، بلکه از حضور بیشتر، گشودگی بیشتر و بیشتر خودتان بودن ناشی می‌شود.

این یک برنامه سلامتی دیگر نیست. این یک جنبش است - یک انجمن خواهرانه از زنانی که با هم برای زندگی با حقیقت، آزادی و شادی بیشتر قیام می‌کنند.

به انجمن خواهرانه خوش آمدید.

به جنبش خوش آمدید. به سفر شادی خود خوش آمدید.

به جوی لیفت خوش آمدید.