Keto & Macro Calculators + Ket

- برنامه نشان می دهد رژیم غذایی کتو مورد تایید وعده غذایی است که شما می توانید از زنجیره های محبوب رستوران Keto راه

- اکثر وعده های غذایی یک عکس متصل دارند، بنابراین شما می توانید ببینید که چگونه آن را قبل یا بعد از تغییر کتویی به نظر می رسد

-New: ماشین حساب های کتو و ماکرو اضافه شده است. چقدر کالری که شما مجاز به مصرف آن هستید! محاسبه مقدار کربوهیدرات، پروتئین و چربی که می توانید مصرف کنید در حالی که در Keeto، Strict Keto، کربوهیدرات کم و رژیم توصیه شده USDA.

- برنامه نمایش کربوهیدرات ها، کالری ها، چربی ها و پروتئین ها به شما کمک می کند تا کالری و کربوهیدرات خود را پیگیری کنید

- برنامه دارای 26 رستوران زنجیره ای فستیوال + رستوران ها اضافه بار در هفته! برنامه ما را دریافت کنید و بعدا به صورت رایگان به روزرسانی کنید!

- برنامه برخی از محبوب دستور العمل های رژیم غذایی کتو را نشان می دهد

اگر از رژیم غذایی کوئتو پیروی کنید، احتمالا یک غذای آشپزی، دستور العمل یا ردیاب برای غذاهای کتو در خانه دارید. اما در مورد آن روزهایی که تصمیم گرفتهاید یا ناهار میخوری؟ برنامه ما نشان می دهد مواد غذایی سریع مواد غذایی کربوهیدرات و نشان می دهد که چگونه شما می توانید غذا رستوران منظم را به رژیم غذایی کتویی برنامه تغذیه غذایی خوشمزه تصویب. همچنین برای افرادی که از رژیم غذایی اتکینز و رژیم غذایی پالو استفاده می کنند مفید است. ردیاب رژیم کتو، ردیاب ماکرو نیز ممکن است از هر یک از وعده های نمایش داده شده استفاده شود، نشان می دهد کربوهیدرات، کالری، چربی و پروتئین.

از دست دادن وزن و لذت بردن از کربوهیدرات کم، رژیم کتو رژیم غذایی بدون پخت و پز!

رژیم غذایی کتو چیست؟

رژیم غذایی کتو (رژیم کتوژنیک یا رژیم کم کربوهیدرات) رژیم غذایی محبوب است به نحوی که بخشی از آن به بسیاری از مردم موفق به کاهش وزن نسبتا سریع است. این واقعا نیاز به یک ردیاب یا مقیاس کلان ندارد: هنگامی که شما در یک دوره رژیم غذایی کتو بوده اید، می دانید که نان را با کاهو عوض کنید یا از شکر نترسید. این تعویض غذا با کربوهیدرات بالا به وعده های غذایی کم کالری یکی از کلید از رژیم غذایی کاهش وزن Keto

رژیم کتو برای افراد مبتلا به دیابت عالی است! در حالی که برخی از رژیم ها نیاز به شمارش کالری یا امتیازات دارند، ممکن است برخی موارد غذا حاوی مقادیر زیادی قند باشد. رژیم غذایی کتو به شما کمک می کند تا یک برنامه غذای کم کربوهیدرات را انتخاب کنید که معمولا به معنی برنامه غذایی کم چرب است. بعضی از رژیم های غذایی کتو در کمک به دیابت

رژیم کم کربوهیدرات برای کاهش وزن بسیار عالی است! رژیم کم کربوهیدرات کمک می کند تا خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا را کاهش دهد. همچنین یک ردیاب کوتو و ماشین حساب ماکرو keto برای شمارش کربوهیدرات خود وجود دارد. یکی از موضوعات افرادی که در رژیم غذایی ketogenic وجود دارد: رستوران ها شناخته شده نیست که رژیم غذایی کم کربوهیدرات و یا کتو رژیم غذایی مناسب است.

برنامه ما به شما اجازه نمی دهد وزن خود را کاهش دهید.

این برنامه غذای کتو به شما نشان می دهد که وعده های کتو در رستوران های محبوب در دسترس هستند، چگونه به سفارش و چگونه بسیاری از کربوهیدرات، کالری، پروتئین و چربی هر یک از آنها وجود دارد. برنامه رژیم غذایی کتو ما به کاهش وزن در خارج از آشپزخانه کمک می کند!

برنامه رژیم کم کربو در کتو چیست؟

برنامه ما لیست رستوران های سریع فست فود و کربوهیدرات کم کالاهای مورد تایید را تأمین می کند. آنها همه رژیم غذایی کتو برای کاهش وزن خود را تایید کرده و هر وعده غذایی نیز کربوهیدرات، کالری، چربی و پروتئین را نشان می دهد. همچنین شامل ماشین حساب Keto و Macro. ماشین حساب ماکرو به شما اجازه می دهد تا بدانید که چگونه بسیاری از کربوهیدرات شما مجاز به cnsume در حالی که در هر دو کتو، سخت کوکتل و یا رژیم غذایی کم کربوهیدرات. مناسب برای افراد رژیم غذایی که استفاده از ردیاب رژیم غذایی کتو یا ماشین حساب ماکرو! برنامه به شما نشان می دهد که چگونه آن دسته از محصولات کربو کم را از یک رستوران فست فود سفارش دهید. ما همچنین در حال برنامه ریزی برای اضافه کردن ردیاب رژیم کتو، ماشین حساب ماکرو و ردیاب در سال جاری است.

آیا این برنامه همچنین برای رژیم های غذایی مناسب است؟

رژیم های غذایی مشابه رژیم های غذایی مانند رژیم اتکینز، رژیم غذایی پالئویی و یا رژیم غذایی کل 30 بر اساس وعده های غذایی کم کالری وجود دارد. در مورد رژیم اتکینز یا پالو باید برنامه ما را مفید بدانیم. کسانی که در رژیم غذایی اتکینز هستند باید برنامه غذای ما را مفید بدانند زیرا ما نه تنها غذاهای کربوهیدارت کم (که در رژیم غذایی اتکینز) نشان می دهد بلکه نشان می دهد که چگونه موارد منو را به کربوهیدرات کم و غذاهای رژیم غذایی اتکینز تغییر دهید. شرط از دست دادن وزن، عرق کت و کت و شلوار، Fitbit و غیره

آیا می توانم از این برنامه برای ردیاب ریاضی کتو یا ماشین حساب ماکرو یا برنامه های دیگر استفاده کنم؟

بله، از آنجا که اقلام غذا در برنامه ما نشان می دهد کربوهیدرات، کالری و غیره - شما می توانید ردیاب رژیم غذایی کوتو برای ردیابی کربوهیدرات، کالری، Fitbit و غیره استفاده کنید. وعده های غذایی حاوی کالری، کربوهیدرات، چربی است