Learn Swimming Techniques

راهنمای یادگیری نحوه شنا برای مبتدیان

آموزش کامل تکنیک شنا در این برنامه موجود است:

- مزایای شنا

- شناور شکمی و پشتی

- تکنیک اصلی کرال جلو

- بازوهای کرال جلو برای مبتدیان

- وضعیت بدن کرال پشت

- تکنیک پایه کرال پشت

- سکته ابتدایی پروانه

- تنظیم در آب

- حرکت بازو و دست

- مراحل چرخه بازوی کرال پشت

- تصویری جامع از شنا

- تکنیک پرش غواصی

- شناور در آب

- تکنیک چرخش آزاد سبک

- ضربه آزاد

- قوانین استخر

- تکنیک شیرجه از جلو

- آب پاشیدن

- و خیلی بیشتر...

ویژگی های برنامه:

- پشتیبانی از تبلت

- آسان برای استفاده

- بارگذاری سریع

- طراحی تعاملی

- رابط کاربر پسند

سلب مسئولیت

محتوای این برنامه به هیچ شرکتی وابسته، تایید، حمایت مالی یا به طور خاص تایید نشده است. کلیه حق چاپ و علائم تجاری متعلق به صاحبان مربوطه می باشد. تصاویر موجود در این برنامه از سراسر وب جمع آوری شده است، در صورت نقض حق چاپ، لطفاً به ما اطلاع دهید و در اسرع وقت حذف خواهد شد.