Littsint FR

Littsint به عنوان ابزاری برای والدینی طراحی شده است که می خواهند مراقبت بیشتری نسبت به خود داشته باشند و در نتیجه نحوه تعامل با فرزندانشان را بهبود ببخشند.

این برنامه مجموعه ای از رایج ترین افکار منفی را که قبل از عصبانی شدن به ما می آیند و همچنین متداول ترین افکار جایگزین را ارائه می دهد که می تواند به ما در کنترل این خشم کمک کند. این افکار در طی جلساتی با بیش از 800 والد که برای مقابله با عصبانیت خود کمک می گرفتند ، جمع آوری شد. اگر افکار خود را در Littsint تشخیص نمی دهید ، می توانید افکار منفی و جایگزین خود را در آنجا بنویسید.