Macro Mavens

با برنامه Macro Mavens، به آموزش تغذیه و تناسب اندام فردی به صورت فردی دسترسی خواهید داشت. به شما کمک می کند متابولیسم خود را ترمیم کنید، اهداف خود را شکست دهید، بهترین احساس را داشته باشید و موجو خود را برگردانید.

امکانات:

-تکالیف فردی کالری و کلان مغذی متناسب با اهداف شخصی شما

-به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

بررسی هفتگی برای بررسی و تنظیم انتساب کلان

-آموزش سلامتی اساسی مانند خواب، هیدراتاسیون، حرکت، التهاب و غیره.

- بخشی از جوامع/گروه های دیجیتال برای به اشتراک گذاشتن ایده ها، دستور العمل ها، نکات، برنده ها و چالش های ماهانه باشید.

- جلسات زوم فقط مشتری هفتگی با بنیانگذاران Macro Mavens

اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

دریافت یادآوری اعلان فشار برای اعلام حضور و فعالیت های برنامه ریزی شده

-اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید

- برای پیگیری تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن، به دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Apple Health، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و دستگاه‌های Withings متصل شوید.

-دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات

-فیلم های تمرین و تمرین را دنبال کنید

- وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید

-عادات روزانه خود را حفظ کنید

-اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید

- بخشی از جامعه ای شوید که پشتیبانی فوق العاده، مسئولیت پذیری و ابزارهایی برای رسیدن و حفظ اهداف شما ارائه می دهد!

-ما فقط کلی سرگرمیم!!!

همین امروز برنامه را دانلود کنید!